Quote (Przemyt_4 @ 12 Jun 2013 20:30)
heh z jedzenia białka nic nie zastąpi a masz jakiś pomysl na jutrzejszy posiłek na dzien niskoweglowy 150 wegli
:D?
150g to niskoweglowy ;D ?
ja w DNT staram sie nie przekraczac 100/120g - zalezy jak wyjdzie, czasami jestem na 50g, czasami na 140g. Ale staram się high fat / low carb.
A tak to jutro w planach u siebie w DNT mam ochote na omlet jakis - i tez nalesniki zrobie ;D + jakas kura pewnie