d2jsp
Log InRegister
d2jsp Forums > Off-Topic > International > Polska > Bieganie > Temat Oficjalny.
Prev1122123124125126469Next
Add Reply New Topic New Poll
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Apr 22 2013 01:12pm
Quote (anywayACID @ Apr 22 2013 09:07pm)
A po co faszerowac sie chemia..? Za szybko i za duzo chyba sie chce od razu... co?

Twoj wybor, ja wybieram naturalne sposoby bez uszkodzonych nerek, watroby czy wrzodow na zoladku ;)

That's all, nikt niczego tu nie narzuca, a jedynie wyraża swoja opinie ;)


nie, oboz sportowy, nie po to placilem gruby hajs, zeby sie opierdalac
tak narzucili glowni trenerzy, nikt nie plakal, 6h treningu dziennie bylo, w tym 2h biegania
Member
Posts: 2,579
Joined: Oct 17 2008
Gold: 680.00
Apr 22 2013 01:17pm
Quote (FrogI @ 22 Apr 2013 20:12)
nie, oboz sportowy, nie po to placilem gruby hajs, zeby sie opierdalac
tak narzucili glowni trenerzy, nikt nie plakal, 6h treningu dziennie bylo, w tym 2h biegania


Stary, jasne jak jestes zawodowcem i masz profesjonalistow ktorzy Ci pomagaja w treningach to spoko.

Mowimy tu o amatorce, o nie popelnianiu podstawowych bledow.

Lepiej sie najesc na sile, zjesc 15 hamburgerow, bo tyle sie ma miejsca, zamiast zjesc 5 ze smakiem a po 10min odczuc dopiero ze sie najadlo ? Czy lepiej peknac od nadmiaru i nie cieszyc sie zadnym ?
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Apr 22 2013 01:20pm
Quote (anywayACID @ Apr 22 2013 09:17pm)
Stary, jasne jak jestes zawodowcem i masz profesjonalistow ktorzy Ci pomagaja w treningach to spoko.

Mowimy tu o amatorce, o nie popelnianiu podstawowych bledow.

Lepiej sie najesc na sile, zjesc 15 hamburgerow, bo tyle sie ma miejsca, zamiast zjesc 5 ze smakiem a po 10min odczuc dopiero ze sie najadlo ? Czy lepiej peknac od nadmiaru i nie cieszyc sie zadnym ?


kilku trenerow od SW + prywatna dietetyczka, czyni mnie to profesjonalista?
amatorsko bylo jak zaczynalem, teraz mysle o tym jak bardziej pod katem zawodowstwa
Member
Posts: 1,551
Joined: Mar 28 2005
Gold: 505.75
Apr 22 2013 01:32pm
na czczo się nie biega.
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Apr 22 2013 01:32pm
Quote (arachno_m @ Apr 22 2013 09:32pm)
na czczo się nie biega.


dlaczego?
Member
Posts: 21,767
Joined: Jul 19 2009
Gold: 0.01
Apr 22 2013 01:33pm
Quote (arachno_m @ 22 Apr 2013 21:32)
na czczo się nie biega.


biega jak chcesz spalić tłuszczyk a nie biegać "rekreacyjnie"
Member
Posts: 2,579
Joined: Oct 17 2008
Gold: 680.00
Apr 22 2013 01:34pm
Quote (FrogI @ 22 Apr 2013 20:20)
kilku trenerow od SW + prywatna dietetyczka, czyni mnie to profesjonalista?
amatorsko bylo jak zaczynalem, teraz mysle o tym jak bardziej pod katem zawodowstwa


Mysle ze na etapie trenerow i dietetykow i innych ludzi od sportu tak ;)

Bo chyba po to sa?:)

This post was edited by anywayACID on Apr 22 2013 01:35pm
Member
Posts: 19,437
Joined: Sep 4 2005
Gold: 1.00
Apr 22 2013 01:35pm
Wróciłem z siłki jakiś czas temu, lekki trening zapodałem bo wszystkie sprzęty obstawione i żeby zrobić mój trening spędziłbym tam z 3h. Chyba pobiegam sobie, ale krótka trasa z 5km.
Member
Posts: 2,579
Joined: Oct 17 2008
Gold: 680.00
Apr 22 2013 01:37pm
Quote (b0b3k @ 22 Apr 2013 20:35)
Wróciłem z siłki jakiś czas temu, lekki trening zapodałem bo wszystkie sprzęty obstawione i żeby zrobić mój trening spędziłbym tam z 3h. Chyba pobiegam sobie, ale krótka trasa z 5km.


Niew bylo Cie troche, a patrz jaka dyskusja sie zrobila :P
Member
Posts: 14,262
Joined: Jul 9 2009
Gold: 0.11
Apr 22 2013 01:41pm
Quote (FrogI @ Apr 22 2013 08:38pm)
biegal ktos z was 2 razy dziennie? jutro zamierzam zrobic 5-10km ok. 8-9 i pozniej 10-15km ok. 18-19


nadal mi nikt nie odpowiedzial, kurwa
Go Back To Polska Topic List
Prev1122123124125126469Next
Add Reply New Topic New Poll