Jak biegasz żeby spalić tłuszcz, to jak najbardziej.Szkoda, że mi się nie chce rano.

Ja cale zycie bylem duzy dlatego teraz dla odmiany chce byc troche wieszakowaty

to mi mozesz oddac, 8kg to prawie 90kg, a do tylu chce dobic.

co do biegania: moge dorzucic troche fg do konkursu jak cos, ale nie startuje, bo biegam raz w tygodniu ;d

groom: Ty będziesz brał udział w rywalizacji?

Wpisujcie się kto weźmie udział na 100%, chcę zobaczyć ile osób będzie

Jak zrobisz druga edycje za jakies 4 miesiace to chetnie wezme udzial. Teraz chce sie tylko dorzucic do puli

Witam. Również mogę dołączyć:-) endomondo się naprawiło bo zaczeło łapać sygnał:-) ostatnim razem nie za bardzo Ci sie udało zorganizować taki konkurs Bobek:-) ale było mniej ludzi niż teraz chyba:-) gl i dawaj znać co i jak:-)

jutro myslalem o podbiegach, mam taka ogromna gore u siebie (z 300metrow podbiegu) x10 wystarczy na trening ?:)

Ta, ale odsyłam do lekturki - http://www.bieganie.pl/?show=1&cat=2&id=642

Ok, odebralem dzisiaj 2 pakiety startowe ;] zwlaszcza orlen zaimponowal mi organizacja

w niedziele 10 km, 2 tyg pozniej 5 km ;]



szkoda ze obie biale jednak run warsaw najbardziej dba o design koszulek

Ja nie wiem czy się wyrobie, na ten 3,3km bo studia mam i chyba referato do wygłoszenia.