Quote (ambid @ 11 Aug 2011 21:45)
Annas rantsu vähän vinkkejä tuohon painonnostoon, olen itse käynyt jo kaksi kertaa salilla, mutta tuloksia ei vielä näy yhtään.
Tässä vielä kuvani:
http://i177.photobucket.com/albums/w208/ambid/np.jpg
Kysy
AKT:tä.
Meikä osaa sanoa ku kova treeni vaatii kovasti proteiinipitoista ruokaa ja lepoa.