RUK:ssa sain jtn 3050 - 3100 välille ja sitte ku oli koitiutus cooper ni oisinkoha jtn 2600 saanu pien motivaation puutos iski.

En juokse koskaan

This post was edited by OjjiLol on Nov 5 2011 08:49am

olin ovela ja juoksin cooperin 8 minuutissa

2580 viimeksi armeijassa. Sen jälkee kyllä tehny mittää kunnon eteen eli varmaan nyt alle ton.

en oo kokeillu

2700 intis kotiutuscoopperis pari kk sitten, mut siihen kyl varmaan vaikutti negatiivisesti hiukan se et olin edellisenä päivänä vetäny salil iha älyttömä jalkatreenin...

E: noista intin kotiutus kuntotesteissä muutenkin oli aika heikko motivaatio Tehtiin lihaskuntotesti tuvassa ja leuoista ylikersantti vaan kysy et paljon luulet, että vois mennä
Sit vauhditonta pituutta hyppäsin jotai 2.40 max oikeesti, mutta kyseinen ylikersantti mittas vähän väärin ja totes: "Ok 2.80, seuraava".

This post was edited by kerpele on Nov 5 2011 09:27am

2400 tais olla tosin eka cooper, toista en koskaa intin lopussa juossu. 7 vuotta sitte ku parikymppisenä kävin intin.

nyt varmaa 800 tekee tiukkaa ja joutuu vetää röökin välissä ><

This post was edited by Teroz on Nov 5 2011 10:00am

2930m neljä vuotta sitten

Tääl santikses joku juos pari kolme kesää sit henkensä edest, nimittäin kuoli.

Ite olin kipeen ni jtn 2200~ Jätin kyl kesken, varmaa 2600-700 menis ehk.

Pienessä kuumeessa tuli vedettyä 1850

Ajattelin parantaa ja vetää 1500 sitten intin lopussa!