6 mittalusikallista. mustana ilman sokeria. Otin tossa vähä "unilääkettä" ni nukahti helposti.

nyt alkaa olla vaa nuo lääkkeet lobbu ni ei voi juoda ilta kahvei : (

heheh nonni! mäki oon yhen asian oppinu; elä veä jos on laimeeta ^^

ite pistän noin 1.5-2mittaa per kahta pientä kupillista kohden.

niijoo muistelen et oot joskus vissii puhunu tääl kuinka hankalaa nukkumaa meno välil o ;O ei varmasti kaffee auta heheh

no siis nukahataminen on aina vaikeeta vaikken kahvia joiska. sitku saa jonku lääkkee mis kolmio

ni nukahtaa aina. Parhaaks todettu 4mg sirdaludia nokitettuna ja uni tulee heti. ei paljo heräile illal ja aamul virkee olo

johtuuko sit siitä et oot kiskonu tot roinaa niin paljon vai onks sul ollu jo skidinäki ongelmii ton kans? oot varmaa lääkäriski käyny sen takii(?)

itelki ollu välil sellasii kausii ettei nukaha millää, mut yleesä heti ku pistää pään vaa tyynyy.. sit jos kiskoo jotai pashaa ni ei saa millää unta ^^ on se sit alkoholia tai mitä tahansa ni pahimmillaa valvoo aamuu asti..

mitä mä oon seurannu nii samu on vetäny viimesen vuoden aikana enemmän nappeja kun mä tulen vetää koko elämän aikana.

jep ^^ kukin elää tyylillää ja kantaa vastuun seurauksista

onha tohon syöty 13 viikkoa melatoniinia, stilnocteja, imovaneja ja muita tollasia.

e: ja siis tota on ollu kauan jo. ei haittaa mun elämää nii paljo,.

Vaikka oisin nii väsyny et haukottelen kokoaja ja meen nukkuu ni en nukahda.

napit on hyviä.

This post was edited by MukavaSamu on Oct 23 2011 05:39am

däymn aika ankeeta oon ite huomannu kans et jos oon liian pitkää hereil ni menee se vaihe ohi et nukahtas heti, kerkee piristyy jo uuestaa ja sit ei saakkaa unta =o lähe tappelee ni ehkä sielt tulee lukuu ehehe.

joutuuks joskus valvoo päivii putkee sit?

ootko ikinä kokeillu olla päihteettömässä kuukaudessa syöden max. melatoniinia?