haukut muita naruks vaik ite oot tollane ruipelo, eläkä ala selittää mistää vuoden vanhasta kuvasta koska tuskimpa kukaa saa lihaksia vuodes nii paljoo et ois sellane korsto paitsi akt!

no emmä mikää penkistä 150 kg bodarikaan ole, sen voin myöntää

No paljon sä sitten naru nostat

/-> yksityisasia ?

yksittäis 80, semipieni sarja 75

ei se paljoa ole mut ei se mitään narun 40 kg suoritus ole.

sitäpaitsi en oo koskaan ymmärtäny miks naruutta mitataan penkkituloksilla, kun eihän se käsiin ota niin paljoa kun rintaan.


€: ennenko avaudut enempää nii kerro ihan ilman forumlisiä paljo nousee ittelläs

This post was edited by MikkoU on Aug 14 2011 04:49pm

ApiN nii kovana haukkuu muita naruiks ku ei ite ees laita omaa kuvaansa.

Toivottavasti voitit

ei riitä jaakkopotin hakemiseen, ei sitten millään.

8)) Oon laittanu jo , ja penkistä nousee 105 kg.

kato ko et oo kenellekkään muulle kun ittelles sitä pistäny.