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d2jsp Forums > Off-Topic > International > Français > Musculation > Pour Vos Doigts Potelé ^^
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#31
Sep 23 2013 07:31am
Quote (harg @ Sep 23 2013 02:30pm)
t'es quand meme un cas assez particulier, si tu pouvais pratiquer d'autres sports tu choisirais quand meme la muscu? je pense pas : P


Si je pouvais faire n'importe quel sport, j'aurais continué le foot ^^' evidemment.
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#32
Sep 23 2013 07:34am
Quote (S4nGoKu @ Sep 23 2013 01:25pm)
Perso, les seuls sport que je peut pratiquer (souci médical ie : rupture ligaments croisés mal soignée) c'est la natation, le vélo, la muscu. (et allez me trouver un sport qui sollicite pas les genous a par ca, je suis tout ouïe)

Je supporte pas la flotte et je nage très mal et le bonnet mode tête de bite no need thx.
Le vélo, j'en ai fait pendant 4 ans c'est over mega boring (et jvous dis pas quand c'est l'hiver en Bretagne comment c'est super fun d'aller rouler 3h sous la flotte)

Il me reste la muscu. Rien a branler d'avoir des gros bras / gros pec etc, je veux juste être un minimum élancé et pas devenir un fat geek d'içi 5 ans (le passage de la trentaine, on sait tous ce que ca amène).

Chacun ses motivations, perso j'ai les mienne, je sais pourquoi j'en fait et jvis bien avec ca. Si jvoulais devenir une marmule, jme serais inscrit dans une salle qui a les équipements pour.

sry pour le /3615 mais bon, me faire juger sans fondements, pas fan.



fais du tir à l'arc xD

essai des sports, y en a plein, certains qui solicitent le genoux, mais suivant tes appuis ne te provoquent pas de douleurs, j'ai un problème de genou depuis que j'ai 11 ans, j'ai arrêté tout un tas de sports à cause de ça, mais j'en ai découvert d'autres... et puis contrairement à ce qu'on dit la natation ça sollicite énormément les genoux quand tu nages bien :D

puis tu fais pas vraiment de la muscu, à part les poids de 15 kilos, c'est plus du renforcement ;)
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#33
Sep 23 2013 07:35am
Quote (S4nGoKu @ Sep 23 2013 01:31pm)
Si je pouvais faire n'importe quel sport, j'aurais continué le foot ^^' evidemment.


k on est donc plutôt daccord au final ^^

lol ya plein de monde qu'a des problèmes de genous nempeche, skyrim syndrome XD

This post was edited by harg on Sep 23 2013 07:37am
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#34
Sep 23 2013 07:35am
C'est pas toi Neb qui avait eu une transformation physique assez impressionnante? C'était gg ça. T'en es ou, t'as réussi à garder le bon rythme?
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#35
Sep 23 2013 07:37am
Problème de genoux à cause du foot aussi depuis des années, enfin la rotule quoi,j'ai arrêter un peu le foot le vélo ça m'a fait pas mal de bien et là plus de problème au genoux récemment quand je fais du foot.
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#36
Sep 23 2013 07:39am
J'ai l'impression que toutes les personnes que je connais ont eu des problèmes de genoux et ont arrêté le foot à cause de ça, j'en compte pas mal dans mon entourage.
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#37
Sep 23 2013 07:40am
Quote (Lensherr @ Sep 23 2013 02:39pm)
J'ai l'impression que toutes les personnes que je connais ont eu des problèmes de genoux et ont arrêté le foot à cause de ça, j'en compte pas mal dans mon entourage.


Ye ça flingue les genoux le foot, j'en connais beaucoup aussi
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#38
Sep 23 2013 07:41am
Quote (Lensherr @ Sep 23 2013 01:35pm)
C'est pas toi Neb qui avait eu une transformation physique assez impressionnante? C'était gg ça. T'en es ou, t'as réussi à garder le bon rythme?




jsuis passé de 117 kg à 65 kg en 1 ans et 4 mois, sans faire de régime particulier, sans faire de chirurgie ou quoi

j'ai pris 10 kilos depuis septembre dernier car j'ai eu beaucoup de malchance, deux grosses blessures, plus un temps dégueulasse

du coup là je fais 1m74 pour 75 kg, jpeux perdre 5-7 kilos sans trop de problème

jvoulais être footballeur pro, résultat maintenant, jvais faire les démarches pour avoir le statut de travailleur handicapé :(

This post was edited by neb33 on Sep 23 2013 07:42am
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#39
Sep 23 2013 07:41am
Quote (neb33 @ Sep 23 2013 02:34pm)
puis tu fais pas vraiment de la muscu, à part les poids de 15 kilos, c'est plus du renforcement ;)


Je souhaite pas gonfler, juste garder la forme. J'ai pensé au rameur un moment, mais j'ai que la mer autour de moi :D.


Quote (harg @ Sep 23 2013 02:35pm)
k on est donc plutôt daccord au final ^^


Je suis d'accord pour dire que faire de la musculation juste pour être bien formé, plaire au gonzesses, c'est inutile. T'as pas vraiment de limites a repousser, c'est pas un sport d'équipe...
Après, t'en as qui font de l’haltérophilie, et ca c'est autre chose ^^

Quote (neb33 @ Sep 23 2013 02:41pm)

jsuis passé de 117 kg  à 65 kg en 1 ans et 4 mois, sans faire de régime particulier, sans faire de chirurgie ou quoi


Wow, jolie perf ! Pas de sequelle physiques? (soucis d'articulations etc?)

This post was edited by S4nGoKu on Sep 23 2013 07:43am
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#40
Sep 23 2013 07:42am
Quote (neb33 @ 23 Sep 2013 15:41)
https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-frc1/s720x720/403651_10150543121343482_639055400_n.jpg


jsuis passé de 117 kg  à 65 kg en 1 ans et 4 mois, sans faire de régime particulier, sans faire de chirurgie ou quoi

j'ai pris 10 kilos depuis septembre dernier car j'ai eu beaucoup de malchance, deux grosses blessures, plus un temps dégueulasse

du coup là je fais 1m74 pour 75 kg, jpeux perdre 5-7 kilos sans trop de problème


J'ai fais presque comme toi mais en un temps beaucoup plus hardcore, gg ton résultat en tout cas.
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