j'adore le lapin
par contre change la sig serieux

@methode laffail:

http://www.rudycoia.com/blog/article/239

nan, j'te fais chier pour ton vieux cul moi ?

ps :

t'auras le tien si tu veux

This post was edited by ApocaliX on Feb 21 2013 04:20pm

Ma contribution du soir

fixed

ah je vois que tu as apprécié le cul de lapin empaillé xD
bonne soirée

full lafay durant 4 ans, 3 fois par semaine (en moyenne )

et là je commence 2 fois en salle de muscu et je garde 1 lafay

pense à bien séparer tes séances de travaille même si c'est pas le même groupe musculaire que tu bosses.

pour le temps de travaille 1h30 c'est bien après 2h c'est trop

ex: lundi, mercredi,vendredi,

This post was edited by xXKhaineXx on Feb 21 2013 05:15pm

je bloque sur ton 1er post.. groupe musculaire 2muscles.. c'est chaud de commencer et/ou de continuer la muscu alors que tu gères pas ta propre anatomie.. si?

demande a rody

xD