bin ja seit letztem jahr etwas im sportmodus und habe das laufen für mich gewonnen, wollte jetzt iwie noch mal was anderes machen als liegestütze und co und irgendwie mir ein kurzhantel set organisieren.
hab mal bei otto / amazon geguckt aber irgendwie gefallen mir die alle nicht so, hab auch ehrlicherweise kein plan mit welchen gewicht ich beginnen soll oder weiß der geier.

hat da jemand erfahrungsberichte und kann mir so pauschal sagen xy ist das geilste set?

danke für feedback

küsse auf die eichel
fernsehen123

sowas, jetz nicht genau der, aber son kombi gerät
mega wenn du platz hast in der wohnung/haus, hab ich auch schon überlegt


wenn nur hanteln gibts so sets auf amazon
gibts welche wo du rumschrauben kannst mit gewichten, ganz praktisch - einfach für n fuffi ma welche bestellen wenn sie nix sind dann is nich viel passiert

This post was edited by behindme on May 20 2026 03:47pm

hab laufband zuhause. beste leben
hanteln sind ofc auch nice
trainiere arme etc aber nur im gym

Ik Set hüa

Habe aus dem Fitnessstudio neben der boulderhalle alte Gewichte geschenkt bekommen.
2x 2,25 2x5 2x10 und 2x20

Dazu nen Pin, Karabiner und ne anständige Leiste zum Finger ziehen und du hast alles was du brauchst.

Grüße vom kletteraffen

Danke für die Tipps aber ich würde mich schon erst mal nur auf ein Hantelset beschränken und nicht gleich ne ganze Muckibude in meine Bude Zimmern xd

Hab ne klimmzugstange und mit den Kurzhanteln sowieso das laufen habe ich für mich eigentlich alles abgedeckt. Möchte jetzt hier nicht der Obermacker werden. Einfach nur etwas Training.🥹

komischer ansatz, das man ein obermacker wird wenn man viel trainiert man wird eher von anderen so betrachtet, weil menschen oft neidisch sind auf disziplin. meistens sind die breitgebauten leute keine macker, das sind eher die 20 jährigen die sich erstmals im muskelaufbau üben und voller testo sprotzen
das kombigerät ist wohl das beste, um deine bude nicht in eine "muckibude" zu verwandeln

aber sonst so :
Langhantel / Kurzhanteln
Trainingsbank
Wiederstandsbänder
Yoga-Matte und Fußbodenmatte

Diggi.
Nicht jedes Wort in die Waagschale legen xd
War einfach eine nette Umschreibung für ich will nur Kurzhanteln, wie anfangs beschrieben, ohne jeglichen Schnickschnack.

Also Bauch beine po Shirin David

so wie du das schreibst wolltest einfach nur sagen "hey ich trainiere, seht mich an"

https://www.amazon.de/Verstellbar-Kurzhanteln-Kraftraining-Langhantel-Handgewichte/dp/B098JYTD2P/ref=sr_1_53?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&crid=1L61QSOQH7B7H&dib=eyJ2IjoiMSJ9.FgYBNBaWTzytohDWoobLG_PgsWSbrAeXQtc39PctaC9NRpKjA9cCxodrAXGBj00lZAcdeGXZJ8uMv9F4EZbkzcnhkgsdMmRMNa-t09oiDk_8i3JMQ9SpQ6v3PF7p0RF1Q4pCsLY5Zzlv3PLyoNSa-DSIX4LRSP8qqMuxYbjmbwE4WDtlyMFJWOFIpY_lMC0Yewta1aUW-WJVpjn1euOdhl7JgdkvIjkcUUpugMuYdXuTKWUilWwYdJwwYcPcaTe34EDGfjFW6VDpxhd8XboJjK0GVeEEN1-n4-jzN0HgozM.zVXa2tBBcSjeP0YFPrFy7UihkCt5GVjHMH3kOh9jXyQ&dib_tag=se&keywords=hantelset&qid=1779367674&sprefix=hantelse%2Caps%2C124&sr=8-53&th=1


ich hab das hier damals mal geholt, kostet nix und sind gewichte. wackelt leider beim drücken als langhantel nach dem satz immer nachziehen nerft, kann ich also nicht wirklich empfehlen.
wenigstens weißte ma welche nich

This post was edited by behindme on May 21 2026 06:49am