war am wochenende in der heimat und mit einem kumpel auf alte zeiten auch mal nochmal bouldern
heute tag 3 immer noch muskelkater, habe gestern nicht mal meine duschgelflasche richtig zudrücken können, wie damals xdd
wird jetzt wieder fest eingebaut 1x die woche als ergänzung zum gym um wieder popeye unterarme wie in meinen 20ern zu bekommen
