viel scheiße
eine diskussion, ob man als trainierter mensch sein eigenes bw drücken müsste, die kacklauchs sagen nein xDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDd
dann kommen solche leute wie ampoo und posten hüa, obwohl sie noch nie über 100 kg gebeugt haben

das übliche also

dito


diese woche mal angefanfen mit kreatin und whey ma gucken ob ich was merke ^^

pass auf dich auf.

ich nehme seit jahren creatin und dass ich davon krebs bekommen habe stört mich ehrlich gesagt kein bisschen... ich höre immer wieder von anderen die sich künstliche eiweiße reinknallen und davon aids bekommen was sicherlich auch nicht besser ist

hab in den letzten 3 monaten vtl 5 posts maximum gemacht
keine zeit muss gainen hier is nix mehr los
gruß schön dich zu sehen hua

grüße zurück wünsche dir gute gains m8



rip bbler thread
erstmal wieder afk für paar tage oder wochen gute gains an alle

dir auch meen jung

du bist echt so ein abgefuckter hurensohn^^

die behauptung deinerseits war das so gut wie jeder in einem normalen studio unter anderem 1,5 fache bw beugt

ich lasse mich nicht nochmal auf die diskussion mit dir ein

also in meinem studio packt das so gut wie keiner