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#8981
Apr 30 2010 06:36am
Quote (hoOdy91 @ Apr 30 2010 12:18pm)
flames sind unerwünscht, stell erstma zeugs von dir rein oke

E: definier mal bisse


war hier mal aktiv, allerdings paar hundert seiten vorher... anfänge von meinem krafttraining sind sogar auf der 2. seite^^


Quote (crackred @ Apr 30 2010 12:33pm)
Ich glaube meine Straßenerfahrung, sowie 12 Jahre Boxen im Leichtgewicht reichen genügend aus, um es locker mit 5 von dir aufzunehmen, hatte zwar noch nicht die Situation das ich mit 5 Schwegewichtlern kämpfen musste, aber 5 standard Personen sind schon häufiger vorgekommen.
Du hast ja keine Ahnung wie schnell du liegen würdest.


*gähn*
immer die selbe scheisse, die man sich von so internet-superheros anhören muss
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#8982
Apr 30 2010 07:10am
Quote (crackred @ 30 Apr 2010 12:15)
Ganz klar definieren.
Zuviel kommt auch nicht wirklich gut an bei Frauen ;)

Wielange trainierste schon?


Wer trainiert schon für die Frauen? :wacko:
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#8983
Apr 30 2010 07:16am
Quote (LikeCandy @ 30 Apr 2010 15:10)
Wer trainiert schon für die Frauen? :wacko:


Unteranderem.
Oder trainierst du, weil du morgens es geil findest deinen kräftigen dicken schwabbelbauch vorm Spiegel anzuschauen?
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#8984
Apr 30 2010 07:17am
Quote (crackred @ 30 Apr 2010 15:16)
Unteranderem.
Oder trainierst du, weil du morgens es geil findest deinen kräftigen dicken schwabbelbauch vorm Spiegel anzuschauen?


Wer trainiert steht nicht auf Schwabbelbauch, also was laberst du.
Ach stimmt, ist ja jeder Fett, der nicht trainiert, damit man seinen Bizeps auf einer Weiße-Stiefel-Party präsentieren kann.
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#8985
Apr 30 2010 11:05am
ihr schweift ab^^
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#8986
Apr 30 2010 11:07am
Quote (hoOdy91 @ 30 Apr 2010 19:05)
ihr schweift ab^^


sorry, ich musste mir grad von jemandem der "nur eben für den sommer" anfängt zu trainieren (beine natürlich nicht, die mädels stehen nicht drauf!)
erzählen lassen, dass ich einen schwabbelbauch habe. aber jetzt können wir wieder über bb reden :)
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#8987
Apr 30 2010 11:56am
Immer wieder schön nach einem Tag die Kommentare durchzulesen ... :lol:
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#8988
Apr 30 2010 12:44pm
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wie läuft deine kur? ;)
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#8989
Apr 30 2010 01:01pm
Hmm lecker mq + whey + hflocken + mieralwasser :D

Ich hab mal noch ne Frage die mir unter den Nägeln brennt.
Wenn man nach der Massephase in die Defi geht, was macht man dann genau um Fett wegzubekommen aber nicht die Muskeln abzubauen?
Viel EW, KH, kein Fett und viel Cardio + normales Muskelausdauer train aka 3x15-20??
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#8990
Apr 30 2010 01:18pm
Kurze frage, was macht eigentlich diese 100% Whey Protein?
Kann mir es jemand erklären oder vllt nen link geben wo es gut beschrieben ist, google gibt nur shop links.
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