Quote (Str1ke @ 8 Jan 2015 11:23)
Hast du vorher überhaupt trainiert?
Das is ein ganz normaler push pull beine plan leicht angepasst an seine vorlieben
Ihr feiert das ganze wie ein weltwunder, ist ja schön wenn euch diese "projekt" fassung motiviert
Aber seit 20 seiten nix anderes
Und sich dann über kalle ralle und den polen aufregen,
Die verkaufen exakt die selben pläne mit genau den selben excel eps
Echt nich böse gemeint
Inb4 verpiss dich doch
no shit sherlock... ja du hast recht, hier wird viel diskutiert.. aber immerhin wird imm bb thread mal über bb geredet und nicht über ne nutte, die ich gestern abend im puff getroffen habe (war nice)... machen hier halt scheinbar viele mit.. zudem sind die pläne kostenlos..
die pläne sind keine wunderpille, die plötzlich coach xy gefunden hat.... jeder könnte so ein plan, zumin halbwegs fortgeschrittene, selbst zusammenschustern.. ernährung auch.. und würde damit auch abnehmen
beim strandfigur geht es aber mMn eher darum, dass man gemeinsam versucht das ziel zu erlangen... diskutiert, kritisiert usw. usf.
zu dem ist der plan kostenlos, ohne das der 15jährige murrat 300€ für das 720grad paket ausgeben muss, bekommt hier ein vollständiges programm für 20wochen, das definitiv funktioniert..
This post was edited by God's Guardian Angel on Jan 8 2015 04:46am