15k instant start beim laufen

dann ma hf

jup ich freu mich drauf

bei dem wetter ist das echt chillig

pump'd

Heute endlich mal aufrafft ein Bild hochzuladen.
Qualität ist nicht gerade doll und posieren muss ich glaub auch noch bissel üben ..

P.S Bild ist 2-3 Jahre alt.



This post was edited by ImAuftragGottes on Mar 25 2010 01:36pm

siehst aus wie ein typischer russe

jep da liegst du richtig, bin 50% Russe ..

whey mit wasser geht doch end klar

also meins von Cyto Sport schmeckt besser als nen normaler Kakao!

ich LIEBE es^

http://www.powerdiscovery.com/v/vspfiles/photos/223-2T.jpg

meinst du das?

wenn ja, hast du entweder rattengift in deine milch gekippt oder noch nie richtigen Kakao getrunken.
selbst mit Milch noch weit von Kakao entfernt...

wie jeder whey shake

This post was edited by AemKei on Mar 25 2010 01:58pm

so bin wieder aus dem studio raus ^^

war heute das 2te mal drin

eigentlich recht gut gelaufen der tag heute


frühs um 3 uhr joggen gewesen

dann um 11:30 training

und jetzt vorhin nochmal training gehabt

jetzt noch den ekeligen wasser + pulver + fischöl + walnussöl drink runter und ab in die haia

Warum gehst du zwei mal täglich trainieren? :/