kre ballert....




NOT

lol tribulus...

Bin leider Non-Responder (zumindest für normales Monohydrat)...

^^ ich hab noch nie creatin genommen von daher kann ichs dir nich sagen

War vor 1 Jahr mal ein ziemlicher Supplement-Junkie, nehme jetzt aber gar nix mehr davon

Gibt eigentlich nur 2 Supps die ich empfehlen kann und das sind Glucosamin und BCAA's ^^

BCaa's nehm ich immer in defi und whey shake is sowieso klar

aber was is glucosamin ?

edit:

hatte früher auch mal l-arginine genommen

This post was edited by clonefish on Mar 21 2010 04:21am

http://www.andro-shop.com/Vitamine-mehr/Gelenknaehrstoffe/ESN-Joint-Support-Formula-120-Kaps.html

Ein Gelenknährstoff. Habs jetzt schon ewig eingenommen und werds in ein paar Tagen absetzen. Mal gucken
ob es nur ein Placebo-Effekt war oder ob es wirklich was gebracht hat, fühlt sich auf jeden Fall sehr gut an.

ok ich les mal eben durch

edit: ok hört sich atm bisschen eklig an so als würde man die schale von meerestierchen futtern :-!

This post was edited by clonefish on Mar 21 2010 04:28am

Sind doch nur nen paar Pillen. Du willst gar nicht wissen, was du alles in deinen täglichen Lebensmitteln drin hast ^^

McDonalds wurde mal verklagt, weil jemand eine Fischvergiftung hatte, nachdem er einen FishMac gegessen hat. Dann
haben die nachgewiesen, dass im FishMac nichtmal 0.1% Fisch drin ist und die Klage wurde fallen gelassen

ouh

atm is meine ernährung purste anabole diät^^

edit: von mrmax muss man nach ner zeit so scheissen -.-

This post was edited by clonefish on Mar 21 2010 04:42am