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#7531
Dec 9 2014 01:15pm
This post is a violation of the site rules and appropriate action was taken.

Quote (centiness666 @ 9 Dec 2014 17:57)
Wie der bb thread mittlerweile verkommen ist^^
Damals war's hier noch informativ und unterhaltsam, jetzt liest man hier noch hin und wieder ein "Lederjacke Größe 60 spannt am Lat".

Gute Arbeit gosu.


was will man den noch groß über bodybuilding diskutieren? eat sleep train repat... diskussion zu ende
poste halt mal ein bild von dir damit es was zu reden gibt und hate mich nicht grundlos an du hurenXohn
grüße
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#7532
Dec 10 2014 09:14am
Quote (Gosu @ Dec 9 2014 09:15pm)
was will man den noch groß über bodybuilding diskutieren? eat sleep train repat... diskussion zu ende
poste halt mal ein bild von dir damit es was zu reden gibt und hate mich nicht grundlos an du hurenXohn
grüße


habs erstmal reported, man beleidigt niemand als hurensohn
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#7533
Dec 10 2014 09:23am
Quote (Servus_Bratzo @ 10 Dec 2014 16:14)
habs erstmal reported, man beleidigt niemand als hurensohn


niemand
und jetzt nerv nicht
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#7534
Dec 10 2014 11:50am
Quote (Servus_Bratzo @ 10 Dec 2014 17:14)
habs erstmal reported, man beleidigt niemand als hurensohn



gab sogar suspended aber ohne warn ^^
egal nicht gemerkt war die ganze zeit off
siehe signatur
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#7535
Dec 10 2014 12:57pm
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#7536
Dec 10 2014 01:07pm
Quote (Rene01 @ Dec 10 2014 07:57pm)
http://www.youtube.com/watch?v=goQ-QNvKyIA


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#7537
Dec 10 2014 01:11pm
Quote (Rene01 @ 10 Dec 2014 20:57)
http://www.youtube.com/watch?v=goQ-QNvKyIA


mfg, euer fitnessmodell
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#7538
Dec 10 2014 01:43pm
Quote (Rene01 @ 10 Dec 2014 20:57)
http://www.youtube.com/watch?v=goQ-QNvKyIA


Freunde liebe Freunde, was zieht Mischa da nur für ne Brut heran...

Zum Glück gibts noch gute Youtube Fitness Models:
http://www.youtube.com/watch?v=diy5Twzbt8w

und hier sein FB Acc: https://www.facebook.com/pages/JB-Bizeps/763174597110751?fref=ts

Der einzig wahre, und er wird langsam famous as fuck :wub:
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#7539
Dec 10 2014 01:53pm
Will jetzt ernährung umstellen und versuchen masse zu bekommen, habe rauchen und alkohol seit zwei Wochen aufgegeben, wenn ich jetzt langsam zunehme dann will ich pumpen gehen..

Von guter ernährung nur keine ahnung :ph34r:
weiß nur, eiweißshakes und pute mit reis..

Vom lauch zum tier projekt.

Wenn ich es angehe und sich was macht berichte ich :P

This post was edited by Dennix on Dec 10 2014 01:54pm
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#7540
Dec 10 2014 01:58pm
Quote (Dennix @ Dec 10 2014 09:53pm)
Will jetzt ernährung umstellen und versuchen masse zu bekommen, habe rauchen und alkohol seit zwei Wochen aufgegeben, wenn ich jetzt langsam zunehme dann will ich pumpen gehen..

Von guter ernährung nur keine ahnung  :ph34r:
weiß nur, eiweißshakes und pute mit reis..

Vom lauch zum tier projekt.

Wenn ich es angehe und sich was macht berichte ich  :P


http://www.team-andro.com/massive-eating-teil-1-kalorienbedarf.html
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