cinco de mayo, tlan!

in paar stunden wird der letzte teil geupped.




schicht im schacht...

http://www.omfg.to/watch/3136-bodybuilding-in-der-garage/69/

kann mir jemand ein gutes mono100% empfehlen?

Ich mach das einfach mal Bold

For teh lulz

http://www.omfg.to/watch/1114-mutti-muss-helfen/

Bei 50Kg

sieht eher nach 80 raus... trotzdem lulz... jeder fängt ja klein an, aber so typen, die meinen sie müssten nicht klein anfangen und direkt 100kg bd machen wollen und dann verrecken, sind scho erbärmlich xD

omg

wenn ich die technik sehe tut mir alles weh. naja soll er ma weiter nach mama rufen...

ne 15er und ne 10er auf jeder seite macht bei mir genau 50kg

plus stange wir profis zählen IMMER die stange mit

STANGEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE RAPE RAPE STANGEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEE

morgen früh 9uhr pumpen
zu den fotos im alten topic gibt es eins.
neue mache ich erst im urlaub wieder wenn die deffi fertig ist..

solange versteck ich mich mit meinen vanille eis unter ventilator und gucke fuppes
grad bei galileo ein geiles sporlter müsli gesehen.
haferflocken, zerkleinerte kaschukerne, mq, leihsamenöl, apfel
für den geschmack was honig

This post was edited by dns on Jul 2 2010 11:49am