Nice den mach ich auch. Bester Plan

explizit nacken is imo totale zeitverschwendung, wenn du ordentlich ruderst haste den mit drin
bauch nach befinden

This post was edited by AemKei on Oct 30 2014 03:38pm

wie ist denn das werte befinden?

Lol nacken trainieren

Das ist echt was fuer halbstarke ghettokids die sich durch bb profilieren wollen, es aber vollkommen falsch ausüben. "ey guckma ahmed, stiernacken, brust, dicker bizeps"

ganz gut

dito... au nie verstanden bzw. der wächst doch einfach so mit bei schulter-train oder kreuzheben etc..



links oben is traum xd schön draußen OK frei trainieren bei geilem wetter... geil

verschwinde polacke

mre voll der lappen
meint hier mitreden zu können xddd

Halt die schnauze Raeli.