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Koenigskettenfetischist

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#681

May 10 2009 04:41pm

Quote (~VaNiLLa~ @ Mon, May 11 2009, 06:38am)

was will er uns damit sagen
handschuhtrainierende mag ich auch so schon nicht..
und auch so für nach dem training nen unterarm zu fotografieren?
ka.. was daran besondersß

vollidiot .. ich will halt keine hornhaut auf meinen händen haben ?

sowieso für mich mit handschuhen viel besseres handling ..

Quote (~VaNiLLa~ @ Mon, May 11 2009, 08:16am)

nö wenn man die ausführung korrekt macht kann da auch nix zu bruch gehen.. man kann natürlich 20kg mehr drauflegen handgelenkschutz und gürtel und hoffen das es alles gut geht

hornhaut ist nen muss..

du hast ja mal von NICHTS eine ahnung -_-

weisst du wie das brennt wenn man mit 30kg kh's trainiert ohne handschuhe ? warscheinlich bist du so einer der schulterdrücken/brustdrücken mit 12,5kg macht .

This post was edited by Koenigskettenfetischist on May 10 2009 04:46pm

Yogin@tor

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#682

May 10 2009 05:35pm

Handschuhe FTW!

Sry NN hornhaut

hoOdy91

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#683

May 10 2009 11:13pm

Quote (Koenigskettenfetischist @ Mon, 11 May 2009, 00:41)

vollidiot .. ich will halt keine hornhaut auf meinen händen haben ?

sowieso für mich mit handschuhen viel besseres handling ..

du hast ja mal von NICHTS eine ahnung -_-

weisst du wie das brennt wenn man mit 30kg kh's trainiert ohne handschuhe ? warscheinlich bist du so einer der schulterdrücken/brustdrücken mit 12,5kg macht .

anscheinend ein cardio'ler

muss ich koenigskettenfetischist zustimmen

Jayy

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#684

May 10 2009 11:15pm

ey yo ich drüke 180 killo auf hantelbank ollum ich hab krasen e-penis laaan... wallah jetzzt bin ich killah

@Home

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#685

May 10 2009 11:18pm

Quote (hoOdy91 @ Sun, 10 May 2009, 21:10)

like fahrradhandschuhe^^
also ich trainier mit handschuhe die gelenkschutz haben,gürtel (bei imensem gewicht /rückentraining damit der rücken nicht zu schaden kommt) und handgelenksschleifen, damit bei schweren gewicht die hantel nicht rutscht/stange

und nun schaffst 50 kg kreuzheben?

ImAuftragGottes

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#686

May 11 2009 01:03am

Quote (hoOdy91 @ Sun, May 10 2009, 06:45pm)

this

es sei denn du trainirerst mit den < 5kg scheiben / hanteln

Wenn ich meine Handgelenke stabilisieren will, kaufe ich mir vorher richtige Bänder. Handschuhe machen mehr Sinn zum schützen vor Hornhaut.

Quote (Koenigskettenfetischist @ Sun, May 10 2009, 10:41pm)

du hast ja mal von NICHTS eine ahnung -_-

weisst du wie das brennt wenn man mit 30kg kh's trainiert ohne handschuhe ? warscheinlich bist du so einer der schulterdrücken/brustdrücken mit 12,5kg macht .

Das kommt davon wenn man sich innerhalb von zukurzer Zeit zufest steigert. Wenn du es normal machst, brauchst du SICHER keine Handschuhe.

Achja ... wenn jemand die Übung falsch macht, helfen auch keine Handschuhe/Bänder. Macht man die Übung richtig hast du dieses ganze Problem nicht.

Nischl

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#687

May 11 2009 03:51am

ich drück immer 1 kilo mehr als ihr

ist doch lächerlich was ihr hier für kindergartendiskussionen abzieht

hustler87

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