ja dann brauchste die wohl eher nich schätz ich

richtig wenn sie ne handgelenksbandage haben aber sieht nicht so aus.. einfache handschuhe machen dies nicht..

like fahrradhandschuhe^^
also ich trainier mit handschuhe die gelenkschutz haben,gürtel (bei imensem gewicht /rückentraining damit der rücken nicht zu schaden kommt) und handgelenksschleifen, damit bei schweren gewicht die hantel nicht rutscht/stange

geld für eq gebe ich nicht aus..

Benutze Handschuhe eigentlich hauptsächlich um die Reibung auf die Handteller zu mindern. Beim Lat. Match ist das ohne Handschuhe irgendwie immer extrem.

hierzu kann man *lachflash* schreiben

nö wenn man die ausführung korrekt macht kann da auch nix zu bruch gehen.. man kann natürlich 20kg mehr drauflegen handgelenkschutz und gürtel und hoffen das es alles gut geht



hornhaut ist nen muss..

nunja wie du meinst

genau das ist erst ab nen gewicht von 2xx nötig in meinen augen und nicht bei so nen fliegenschies wie wir es stemmen

This post was edited by ~VaNiLLa~ on May 10 2009 03:21pm

da ich das grad seh, hab auch für die hanteln handschue an (normale mit gummioberfläche) um einen besseren griff zu haben