100kg kreuzheben net schlecht.. erster oder letzter satz?^^
bzw wie vielt übung wars?

<- 40pro seite = 80kg + 15kg stange ja bin bei 95kg^^

unsere stange wiegt 20kg

und ja die letzen 2ausfühurngen sehen aus wie hurensöhne

ja haben verschiedene , haben auch 20er

da haben sie ja was mit dir gemeinsam..

schlechter Tag gehabt .. ?^^

der war so aufgelegt ^^

Wieviel mal pro Woche treibt ihr sport?

This post was edited by ImAuftragGottes on May 8 2009 02:21am

4-5x in der woche @ kraftsport

This post was edited by hoOdy91 on May 8 2009 02:36am

3-4* training
die restlichen tage werd i nun inlineskaten oder laufen gehen

Hoffentlich bist du nicht einer der das nur kurz vor dem Sommer so macht .. ^^