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Oct 19 2013 12:16pm
Quote (Noobinator @ Oct 19 2013 08:03pm)
Martsel du bist ja gar nicht ab tu deht.
Kann mir als ehrlicher arbeiter wenigstens ausreichend fleisch goennen xD
256 tage masefase hüa


sry bin nicht so ap to deit
nice xD

schön malochen jetzt xD
ausbildungsdulli xD

This post was edited by Schweini on Oct 19 2013 12:17pm
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Oct 19 2013 12:16pm
Quote (duffman09 @ 19 Oct 2013 20:13)
Sich das Leben von Zweierpotenzen diktieren lassen.
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1) wissen, dass es ne zweierpotenz ist und es als so wichtig empfinden, dass du postest xD
2) pumpst du auch? Verhältnis des gewichts links:rechts immer 2:1? xD
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Oct 19 2013 02:48pm
Quote (Noobinator @ 19 Oct 2013 18:16)
1) wissen, dass es ne zweierpotenz ist und es als so wichtig empfinden,  dass du postest xD
2) pumpst du auch? Verhältnis des gewichts links:rechts immer 2:1? xD


4:1

discopump
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Oct 20 2013 02:22am
Heute beine grüße an alle die breit sind
Hua
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Oct 20 2013 02:26am
heute erstmal flüssigen kot vom kreatin <_<
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Oct 20 2013 03:18am
erstmal beine heute. hoffentlich scheiß ich mich nicht ein ^_^

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Oct 20 2013 04:13am
Quote (Noobinator @ Oct 19 2013 05:53pm)
hab die seiten gewechselt und bin von der gelben banane zu superfit gewechselt.
heute angemeldet, montag 1. mal ins neue studio
plan ist, dass meine dirne mich frühs vor der arbeit auf ihrem arbeitsweg mitnimmt und ich dann von dort direkt ins büro fahre.

4:20 aufstehen
~5:10 - 6:10 training
6:45 im stechschritt ins büro einmarschieren
16:00 feierabend

bin gespannt, ob das irgendwie hinhauen wird. wäre mir eigentlich lieber als nach der arbeit, aber ich hab noch so meine zweifel.


warum willste denn so krass früh morgens?
würde bei mir ga nix bringen denk ich^^

wenn du 16 uhr feierabend hast
und dein job is auch noch stressig is doch das geilste nach der arbeit
komplett allen stress mit gewichten wegpumpen und übelst eskalieren
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Oct 20 2013 05:31am
Quote (Raeli @ Oct 20 2013 12:13pm)
warum willste denn so krass früh morgens?
würde bei mir ga nix bringen denk ich^^

wenn du 16 uhr feierabend hast
und dein job is auch noch stressig is doch das geilste nach der arbeit
komplett allen stress mit gewichten wegpumpen und übelst eskalieren


naja, wenn du auch körperlich arbeiten musst, dann bist du nach der arbeit schon gut ausgelaucht manchmal
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Oct 20 2013 05:44am
Quote (Noobinator @ Oct 19 2013 05:53pm)
hab die seiten gewechselt und bin von der gelben banane zu superfit gewechselt.
heute angemeldet, montag 1. mal ins neue studio
plan ist, dass meine dirne mich frühs vor der arbeit auf ihrem arbeitsweg mitnimmt und ich dann von dort direkt ins büro fahre.

4:20 aufstehen
~5:10 - 6:10 training
6:45 im stechschritt ins büro einmarschieren
16:00 feierabend

bin gespannt, ob das irgendwie hinhauen wird. wäre mir eigentlich lieber als nach der arbeit, aber ich hab noch so meine zweifel.


welch gehobener tätigkeit geht der herr denn nach?

eine art bäckerei im büro? XD
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Oct 20 2013 05:46am
leute ich hab dünnschiss vom kreatin.

mehr kh wenn ichs nehme? dextrose oder sowas?
warmes wasser?

was hilft?
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