tennisball implantiert xd

weil ein jackenpost auch auf meine größe schließen lässt

guter mann


crossfitte lieber noch etwas

grüße gehen raus an hybrixoxxxxe gosu

This post was edited by Rene01 on Oct 5 2013 07:52am

80kg auf 1,45 meter? auch cool

seid ihr auch am staunen, dass kraft und aussehen manchmal total unabhängig voneinander sind?

ich mein ich kenn typen die sehen irrsinnig massig aus haben aber nicht so die kraft. dann kenn ich welche die echt schmächtig aussehen aber eine mords kraft haben.

wie der hier:
http://clips.team-andro.com/watch/e370f826593c47595ab1/nrw-landesmeisterschaft-powerlifting-2011

60 kilo experte
Kniebeuge: 220kg
Bankdrücken: 125kg
Kreuzheben: 225kg

ich denke bis zu einem gewissen gewicht ist es ziemlich technik abhängig wieviel du bewegen kannst wobei die werte mit 65kg schon brutal sind, keine frage

jo, ich weiß manchmal auch nicht ob ich mir blöd oder cool vorkommen soll, wenn der hybridoxe neben mir 20 kg weniger bankdrücken, kreuzheben, kniebeugen, latzug oder weniger kh-curls macht. kann es mir manchmal auch nicht erklären.

man muss ja nich bizeps curl als gk übung betreiben
dann geht auch weniger^^

gewichte sind nur zahlen, sind dem muskel ziemlich egal

str1keteamandropost.jpg

also ich trainier in erster linie um stärker zu werden. lieber stark sein als nur so auszusehen.

noch was gefunden:
http://www.youtube.com/watch?v=AAmCxXDkcdI

bist aber schnell zu dem enschluss gekommen

das video ist krass wenn ich son kerl auf der straße sehe würd ich das niemals glauben