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85 kg kniebeugen/10

verstehe nicht wie mann 80kg drücken kann aber 85 beugen.
kenne sogar jmd der drückt 110kg und beugt 90kg
sind beste männer^^
verstehe das einfach nicht xD
so jetzt beinen hüa

weil nie beine trainiert? so eine behinderte technik kann man gar nicht haben, dass die beugeleistung niedriger ist.

beine? wähl schonmal 112 vor, damit sie dich abholen können

deshalb fahre ich immer im rollstuhl durchs studio

beuge momentan 75kg 4x6 und drücke 30kg beim KH-BD 4x6. find ich jetzt nicht so unnormal. er hebt wenigstens 130 kg, ich dagegen momentan nur 90 T_T

wenn jemand behinderte verhältnisse von oberkörper zu unterkörper hat, ist es imo garnicht so komisch, dass jemand mehr drückt als beugt

Beuge 4x6 110 und drücke 4x6 72,5 ^^ und wadenheben ofc 170 bzw gestern 1x5 180
ja ich weiß bin lauch aber beine sind schon ganz gut

This post was edited by Rnd on Sep 25 2013 01:26pm

würde mal zum spaß in die badewanne kacken, hat mir letztes jahr 10 kg musgelmasse beschert.