ist eig immer irgentwann nachts
und es gibt meistens einen livestream mit crap auflösung

hap phun

gibt immer nen livestream auf bodybuilding.com is eig gute quali und die entscheidung ist meistens so zwischen 5-8 uhr morgens^^

ab 04:15

oder einfach dieser link
http://youtu.be/xENDZzzCjT4

bester mann dieser typ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

alles klar, danke brudis

GEIL HAB AM 30. FREI DAS HEIßT OLÜMPJA GUCKEN
BESTE LEM

This post was edited by EmmaWatson on Sep 13 2013 01:54pm

auf team-andro bekommste eig alle infos die verlinken auch die streams etc ^^

looool

gifted athletics shrit bei steelclothing bekommen
3wochen gewartet nix bekommen
schreib denn ne mail das ich immer noch nix bekommen habe usw und mad bin das die mir nicht antworten
entschuldigen die sich und schicken mir ein extra shirt for free hinterher beste lem

war letztens bei einem kumpel und habe mich inspirieren lassen.
da er nur einen kleinen balkon hat darf er keinen holzkohlegrill benutzen sondern nur gas oder elektro.

also hatte er einen winzigen grill, was aber irgendwo schon wieder witzig war (waren eh nur 3 leute) und es hat besser funktioniert als erwartet.
es gab kaum rauchentwicklung (logischerweise) deshalb lege ich mir jetzt so ein teil für zuhause zu, weil es wirklich lecker war (hatte meine typischen hähnchenspieße dabei die ich entwieder in der pfanne oder auf dem foreman grill zubereite)!
wirklich, ich war sehr überrascht von der geschwindigkeit und vom geschmack.

deshalb hole ich mir das teil von ihm und werde berichten: http://www.amazon.de/Severin-PG-1511-Barbecue-Elektrogrill-schwarz/dp/B000P6B8MI/ref=sr_1_8?s=garden&ie=UTF8&qid=1379148883&sr=1-8&keywords=elektrogrill

hatte ich mir auch mal überlegt^^ sagt mal: wie lang bewart ihr fleisch im kühlschrank auf? geht das 2-3tage klar?^^ bzw. könnte man die auch alle braten und dann im kühlschrank lassen? hasse es keine richtige gefriertruhe zu ham~~