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#46961
Aug 28 2013 07:48am
find 60-70° optimal, jedenfalls bei mir.
da hab ich das gefühl alles zu treffen, traps, rückenstrecker, lats, hintere schultern
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#46962
Aug 28 2013 09:02am
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#46963
Aug 28 2013 09:41am
ab 4:12 ^^^^^

Member
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#46964
Aug 28 2013 09:56am
Quote (Raeli @ Aug 28 2013 04:41pm)
ab 4:12 ^^^^^

http://www.youtube.com/watch?v=xENDZzzCjT4


das soll ein bitchslap sein :D:D:D


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#46965
Aug 28 2013 09:56am
hallo liebe gemeinde ich möchte gerne so ein training machen mit gewichten und ich brauche einen plan, ist hier jemand vom fach
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#46966
Aug 28 2013 10:01am
Hatte in meinem Post eher die 10° gemeint, nicht die 60^^
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#46967
Aug 28 2013 10:12am
Quote (Raeli @ 28 Aug 2013 16:41)
ab 4:12 ^^^^^

http://www.youtube.com/watch?v=xENDZzzCjT4


wie er die übelsten kannten einfach mal slappt xdddd gg
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#46968
Aug 28 2013 10:15am
Quote (God's Guardian Angel @ Aug 28 2013 05:12pm)
wie er die übelsten kannten einfach mal slappt xdddd gg


alpha style xddddd
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#46969
Aug 28 2013 10:20am
Quote (Raeli @ Aug 28 2013 05:15pm)
alpha style xddddd



gread gesehn. Haben verdaddert geguckt wie zwei kleine Medchen O.o
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#46970
Aug 28 2013 10:31am
Quote (Raeli @ Aug 28 2013 05:41pm)
ab 4:12 ^^^^^

http://www.youtube.com/watch?v=xENDZzzCjT4


übel
habs mal bis 13:00 oder so geshaut XD
kaputte leute XD
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