welches meinte sie da? und welche dinger am rücken? xdddd

das was du die tage gepostest hast, die 5monate transformation die meint deinen lat, das fand sie voll schrecklich^^

kribbeln in den sehnen bei liegestütze

what to do?

kann ich ihr leider auch ned helfen xdd
aber trotzdem lieb von ihr dass ihr wenigstens das erste gefällt xd
post ma pic von ihr

^^^ihr seit am ende

xDDDDDDDDDDDDDDD

bestes leben hier xdddd

schonmal wer ne muskelverletzung gehabt? wie lang konnte der nicht mehr richtig belastet werden?

Was ist für dich ne muskelverletzung...
Sag was du genau meinst sonst kann man dir doch nicht helfen lol

hab mir beim lh bankdrücken bei den letzten 2 wh helfen lassen, alles gegeben - plötzlich n stechender schmerz in der brust (außen), seitdem sticht es immer gewaltig ab der ~ 3. schweren wiederholung wenn ich die stange - nachdem sie gaaaaaaaaanz unten war, fast auf der brust aufgelegt - wieder nach oben drücke; wenn i nit so weit runtergeh tut nix weh ^^
negativ bd, flys etc da tut nix weh

This post was edited by @Home on Aug 19 2013 07:53am