mein split raeli?

echt nette form, aesthetic

danke bruder



logisch^^

This post was edited by Raeli on Jul 24 2013 02:30pm

armumfang? xd

kein plan aller^^

aber arme sind jetzt nicht schlecht
hab noch ein älteres bild da

ich hab auch ein bild wo ich angefangen hab den 2er zu trainieren
unterschied wie tag und nacht xddd

2er wirkt bei dir

behalt die hohe frequenz und mach keine faxen aller kabel konzentrationscurls reverse
du weißt, was ich meine..

nasser oberkörper kommt auch iwie nomma geiler^^

beste übung!!! schwör xddd

das is weil ich das pic heute nach meinem cardio gemacht hab also geschwitzt wie ein sack... also pic is ohne bumb^^ xdddd

ich such mal gerade das pic raus das hab ich gemacht vor dem 2er
also als ich mal nen 4er getestet hab xddd war sinnlos xddd

This post was edited by Raeli on Jul 24 2013 02:37pm

gut aufgepaut raeli XDD
weiter so pruder XDDD

also hier der Vergleich

der Wechsel auf nen 2er

links pic als ich 4er trainiert habe (war aber nur kurz paar months)
dann der wechsel zum 2er

is natürlich auch bräune dazugekommen wegen sommer ihr wisst yo xdddd
und man muss fairerweiße auch sagen, das ich seit ca 2 monaten creatin nehmen (von baddilab)
trinke aber am tag min 2 tassen kaffee ka ob dann das creatin überhaupt wirkt xddd aber mir egal verzichte nicht auf meinen kaffee xddd trink ja sonst eh nur noch wasser xddddddd

mein pc sagt mir das bild links is vom 13. März
obs genau stimmt weiß ich nicht aber dann liegt so ca. ~ 5 mohnerte dazwischen

beide bilder ofc selbe umkleide
das heißt gleiche lichtverhältnisse^^



This post was edited by Raeli on Jul 24 2013 02:45pm

sau gut! definierter und muskulöser schause aus .. gude^^