hydrochlorid

griffkraft, machen scho einige ?!

dauerhaft, wenn überhaupt
(aber ich nehms nicht)

das boot jahhh german?

sure.
und wenn dein körper dann selber keins mehr produziert gehts erst richtig vorwärts!

ist hier ein facepalm angebracht?

Ja. Der Körper produziert selber ca. 1g, das ist < 1/3 des Tagesbedarfs, der Rest muss über die Nahrung eingenommen werden.

hm, hab gelesen, dass der körper sogar bis zu 2g herstellen kann und das wäre ca. die hälfte des tagesbedarfs.. naja kp
im endeffekt auch egal... rest sollte halt irgendwie durch nahrung zugeführt werden

This post was edited by subba on Nov 5 2010 06:31am

This, aber 6 Wochen.

This post was edited by Kanake on Nov 5 2010 07:15am

hallo bb'ler.
hab keine lust den ganzen thread durchzulesen, aber ich hab ne frage.
hab mir kurzhanteln gekauft zum anfang etc und bin nicht sicher ob die tageszeit, zu der ich "trenire" wichtig ist.
danke schon mal.