was haltet ihr von dorian yates's blood and guts videos? Ich übernehme ab heute den hit split den er da vorstellt.

Halte allgemein nicht viel von solchen Videos, da es immer um einen selbsterannten Experten geht, welcher schlussendlich nur das Ziel verfolgt, dir deine Kohle aus den Taschen zu ziehen ..

Soll aber auch Ausnahmen geben.

This post was edited by ImAuftragGottes on Nov 1 2010 04:01am

Nichts. 90% der Leute die nach HIT trainieren sollten eher nach HST oder Volumen trainieren, weil sie einfach noch nicht so weit sind.

2 Benutzer lesen dieses Topic (0 Gäste und 0 Anonyme Benutzer): budhead, Kanake

was junge?!

aehaehaehaeh

Das kein fett:-/

Ja bist echt prutal definiert.

na dann muss ich 70kg fliege doch auch mal meinen rücken zeigen.

ist alkohol kontraproduktiv ?

ein bier vorm train wirkt wunder...