neuer tp ab ende juni/anfang juli... komplett stärke orientiert... will die 550kg raw knacken bis 2014

(aka texas methode): http://www.team-andro.com/die-texas-methode.html

HÜÄ

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schieb grad so nen hass
eh sau heiß beim training
jetz blockieren zwei so hässliche russenfotzen
meine nächsen geräte
trainieren eh nicht labern nur irgendnen müll in ihrer assi sprache
und sitzen nur rum
halbe stunde schon am gleichen gerät
habs mir vorher schon gedacht wo ich noch am kniebeugen
machen war
wenn sich die jetz nicht gleich verpissen
werf ich ihnen eigenhändig ne hantelbank in ihre backsteinfressen
man hab ich nenn hass grad

bei sowas is das beste den hass in die nächste übung mitzuschleppen.. klappt immer ganz gut^^

WAS ASSI SPRACHE DU LAPPEN ICH FICK DICH





ne spaß ich troll nur XD

bin nach dem post eh direkt hin weil ichs nichtmehr ausgehalten hab
und hab sie gefragt ob sie behindert sind
jetz sitzen sie wo anders und reden weiter in ihrer mongo sprache
wahrscheinlich über nächste kartoffelernte

XD raeli voll mad hast du ernsthaft während des Trainings ein post bei jsp gemacht ?