da ich grad wieder drauf gestoßen bin und ich finde, dass das einer der besten absätze aus einem artikel bei andro ist:
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Du musst für dich einen Weg finden Bodybuilding in dein Leben zu integrieren. Als Natural musst du dir darüber klar sein, dass du viele Jahre trainieren musst um wirklich groß und stark zu werden und wenn du damit aufhörst wirst du deine Muskelmasse auch wieder verlieren. Du brauchst einen Langzeitplan. Seit 4 Jahren mache ich nur noch schleppende und kleine Fortschritte und es geht meistens immer erst einen Schritt zurück um dann 1 ¼ Schritte vorwärts zu gehen. Das ist ok so, das ist normal. Ich habe dir hier aufgezeigt, wie ich für mich den passenden Weg gefunden habe. Dazu gehört meine Art der recht freizügigen Ernährung genauso wie meine Art des Trainings. Ich bin der lebende Beweis dafür, dass es sich auch für diejenigen lohnt weiter zu machen, die nicht dazu bereit sind ihr Leben komplett diesem Sport zu opfern. Wie viel Kilo Muskelmasse ich dadurch "verschenkt" habe kann ich nicht sagen. Vielleicht gar nichts, vielleicht 5kg , vielleicht 10kg. Viel wahrscheinlicher ist jedoch, dass ich bereits vor langer Zeit das Handtuch geworfen hätte und komplett aufgehört hätte zu trainieren, weil ich nicht die Disziplin aufbringen hätte können über 10 Jahre auf ein "normales" Leben zu verzichten. Ich habe studiert, einen gutbezahlten Job, bin 8 Wochen pro Jahr auf Abenteuerurlaub und habe auf meinen Partytouren durchs Nachtleben unzählige unvergessliche Geschichten erlebt. Ob ich das alles gegen 5kg mehr Muskeln eintauschen möchte? Nein, Danke!
Quelle:
http://www.team-andro.com/phpBB3/12-jahre-natural-bodybuilding-t255625.htmltl;dr: mach das wodrauf du bock hast und kümmer dich nicht um diverse bb-weisheiten. have fun xd
This post was edited by God's Guardian Angel on Jun 12 2013 11:42am