dummer mongo. ist eh tot mit 40

hast du glückliche gene oder musst du dich um dich so zu halten diszipliniert ernähren?
poste mal bitte ep

XXXd

seine 1jahres transformation ist echt schon ÜBEL



faszinierend, aber traurig zu gleich, wie weit man mit "cheaten" in 1 jahr kommt :/

naja.. er zerstört sich komplett damit..
13 versch. mittel?
in 1 jahre spätesrtens muss der aufhören weil er nur noch blut kackt und kotzt
dann ist er nach 6 monaten 60kilo auf 1.80m

jo so sollte man nicht stoffen.

[YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=eroniddBrsI&NR=1[/YOUTUBE]

2kiddis vor 7 Monaten
armseliger dreck. ich würd mich schämen.
allein von sowas ein vid zu machen is doch lachhaft. darfs du nich mehr bei mcfit rein?

find den kerl gut. er weiß, was er tut..
das mit der transformation war halt krass, dass sagt er selbst.

@gosu
natürlich halte ich mich an nen EP und hab auch relativ gute gene imo..

falls du wirklich natural bist haste wohl die besten beine der welt aller
wie die wohl auf stoff aussehen würden

kennt ihr polenta maisgrieß?
ronnie hat das zeug immer gefrühstückt anstatt haferflocken
hab mir heute so ne packung gekauft 500g nur 1,79
http://paradieschen.de/Content/ArticleImages/DAV_polenta.jpg
sieht so aus
stats sind richtig nice 100g haben 70g khs 9g ew 0,8g fett.
jmd mal das zeug zubereitet?