Quote (WalkinTall @ 10 Jun 2013 14:09)
beachtehtics
http://i41.tinypic.com/1zn35h2.jpg
XDDD

heute shoppen gewesen.. bissl gestöbert in bio abteilung usw... das "gefunden" und mal mitgenommen:

quasi vergleichbar mit leinsamen nur mit carbs halt..
pro 100gr:
267kcal
16gr eiweiß
17,7gr carbs
4,7gr fett
45,1gr ballaststoffe!!!
sau gut

gibts nu jeden morgen 20gr zu den haferflocken

dann noch:

pro 100gr:
338kcal
11,5gr ew
68,4gr carbs
2,0gr fett
10gr ballaststoffe... kann man sich gut mitnehmen für unterwegs ka... werdse auch seltener benutzen, aber vielleicht mal ganz praktisch
