D3 lol
Oh wait

ich habe hunger hunger hunger hunger






















































































hunger hunger hunger
xd

Kannst doch essen sommer faellt eh flach.

will mal antesten ob ich ordentlich bauchmuskelnbekomm
mit meiner null plan scheiße xdddd

Was du brauchst dich und deinen schatten.
20min schattenboxen besser als jeder cardioplan.
Sieht nur sau dämlich aus.

jungs diät ist beste lem^^
hätte zwar unendlich bock auf ein döner, aber ich verliere fett und irgendwie kann ich mich trotzdem leicht steigern? ka wie das hinhaut, aber es ist so^^



XDDD das ist wohl das schwulste, was ich seit langem hier gelesen habe ^^^^^und wir gucken regelmäßig nackte männerkörper an^^^^^^^^^^^^
junge geh mal lieber weiter crossfittern

This post was edited by BeckSEXpert on May 14 2013 10:38am

mach imo bissl laufen zwischen den trainingstagen
und fahr an diesen tagen die carbs runter
xd

dürft eigentlich funktioniern glaub ich xddd

Was hat crossfitn mit boxen zutun?

schattenboxen = lauchübung
crossfit = lauchübungen
lauchübung = lauchübung
crossfit = schattenboxen

Asu okay.
Bist wohl erfolgreicher botybuilder bei deinen basics.