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#42391
May 13 2013 09:17pm
Quote (WalkinTall @ May 14 2013 12:52am)
irgendwie ist bodybuilding doch nur:

trainieren
essen
und hoffen.

hoffen, dass man einfach aufbaut. weil man kann ja nicht NOCH härter trainieren um NOCH besser aufzubauen.
im prinzip stellt man nur die weichen und ob der zug kommt ist dann hoffen..

versteht ihr?
man hofft, dass man die genetik hat und dass man wächst.


finde das schwierigste im betreiben von bodybuilding als hobby ist es ein gesundes maß zu finden, sodass man von dem sport profitieren kann, ohne es zu übertreiben und in eine art sucht zu verfallen.
love
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#42392
May 13 2013 10:24pm
Quote (WalkinTall @ May 13 2013 10:52pm)
irgendwie ist bodybuilding doch nur:

trainieren
essen
und hoffen.

hoffen, dass man einfach aufbaut. weil man kann ja nicht NOCH härter trainieren um NOCH besser aufzubauen.
im prinzip stellt man nur die weichen und ob der zug kommt ist dann hoffen..

versteht ihr?
man hofft, dass man die genetik hat und dass man wächst.


Hast es perfekt gesagt
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#42393
May 14 2013 01:10am
Quote (WalkinTall @ May 13 2013 10:52pm)
irgendwie ist bodybuilding doch nur:

trainieren
essen
und hoffen.

hoffen, dass man einfach aufbaut. weil man kann ja nicht NOCH härter trainieren um NOCH besser aufzubauen.
im prinzip stellt man nur die weichen und ob der zug kommt ist dann hoffen..

versteht ihr?
man hofft, dass man die genetik hat und dass man wächst.


neuer TP:
3er Beten Split mit Cardio am sonntag 9 uhr kirche

This post was edited by ArianaGrande on May 14 2013 01:10am
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#42394
May 14 2013 03:41am
Quote (ArianaGrande @ May 14 2013 08:10am)
neuer TP:
3er Beten Split mit Cardio am sonntag 9 uhr kirche


Musste lachen :-D
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#42395
May 14 2013 03:43am
hab 5er split
5mal am tag beten + moschee jeden freitag
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#42396
May 14 2013 03:44am
ich auch :D

aber es stimmt einfach
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#42397
May 14 2013 03:46am
Heute endlich das neue Abo gemacht, nach X Verletzungen wieder pumpen gehen zu können ist wie ein Geschenk Gottes! Hoffen wir mal ich fang nicht wieder an zu übertreiben!

lg fe0s.
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#42398
May 14 2013 04:42am
Oder einfach preacher curls

Badumtz
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#42399
May 14 2013 08:00am
habe ja quasi 3 jahre lang sumo kreuzheben gemacht
gestern das erste mal rumänisches kreuzheben gemacht, alter, das ist ja einfach mal vieeeeeeeeel besser. mein ganzer rücken und nacken fühlt sich so zerstört an.
treffe damit meinen unteren rücken, beinbeuger und nacken wesentlich besser.
da habe ich bei sumo deadlift nichts am nächsten tag gespürt.

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#42400
May 14 2013 09:09am
Quote (uhuu @ 14 May 2013 15:00)
habe ja quasi 3 jahre lang sumo kreuzheben gemacht
gestern das erste mal rumänisches kreuzheben gemacht, alter, das ist ja einfach mal vieeeeeeeeel besser. mein ganzer rücken und nacken fühlt sich so zerstört an.
treffe damit meinen unteren rücken, beinbeuger und nacken wesentlich besser.
da habe ich bei sumo deadlift nichts am nächsten tag gespürt.



was soll denn der scheiß prudah

na klar triffst du andern muskeln, dass ist der sinn bei den übungen......


:wacko:
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