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#4201
Jul 15 2021 09:11am
Bin atm nur am Joggen...Speckringe müssen noch ein wenig weg, bevor der Aufbau wieder beginnt!
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#4202
Jul 15 2021 10:54am
Quote (Heineken @ Jul 15 2021 05:11pm)
Bin atm nur am Joggen...Speckringe müssen noch ein wenig weg, bevor der Aufbau wieder beginnt!



Ach so funktioniert das

Mal ne frage, fahre atm nen sarm Stack

89 Kilo 4.5k kcal auf 1.80 12% kfa

Wurde letzten Mittwoch geimpft und bin Tag darauf auf Schmerzmitteln ins gym, im Training war alles gut, abends ging’s dann los habe mich gefühlt als würde ich sterben, 1 Woche später und ich wiege 85 Kilo, Muskeln völlig leer Kraft ist etwas weniger aber selbst mit Pump fühl ich mich wie ein leerer Sack, sonst jemand Probleme mit der Impfung ?
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#4203
Jul 15 2021 11:38am
Quote (atebswabdooh @ Jul 15 2021 06:54pm)
Ach so funktioniert das

Mal ne frage, fahre atm nen sarm Stack

89 Kilo 4.5k kcal auf 1.80 12% kfa

Wurde letzten Mittwoch geimpft und bin Tag darauf auf Schmerzmitteln ins gym, im Training war alles gut, abends ging’s dann los habe mich gefühlt als würde ich sterben, 1 Woche später und ich wiege 85 Kilo, Muskeln völlig leer Kraft ist etwas weniger aber selbst mit Pump fühl ich mich wie ein leerer Sack, sonst jemand Probleme mit der Impfung ?


Viel Spaß mit Herzmuskelentzündung
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#4204
Jul 15 2021 11:40am
Quote (HotReal_Sex @ Jul 15 2021 07:38pm)
Viel Spaß mit Herzmuskelentzündung


hui
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#4205
Jul 15 2021 11:55am
Quote (atebswabdooh @ 15 Jul 2021 18:54)
Ach so funktioniert das

Mal ne frage, fahre atm nen sarm Stack

89 Kilo 4.5k kcal auf 1.80 12% kfa

Wurde letzten Mittwoch geimpft und bin Tag darauf auf Schmerzmitteln ins gym, im Training war alles gut, abends ging’s dann los habe mich gefühlt als würde ich sterben, 1 Woche später und ich wiege 85 Kilo, Muskeln völlig leer Kraft ist etwas weniger aber selbst mit Pump fühl ich mich wie ein leerer Sack, sonst jemand Probleme mit der Impfung ?


4kg in einer Woche runter...Brudi. RIP hast noch ein paar Builds für mich zum trainieren. Danke schon mal :)
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#4206
Jul 15 2021 11:56am
Quote (Heineken @ Jul 15 2021 07:55pm)
4kg in einer Woche runter...Brudi. RIP hast noch ein paar Builds für mich zum trainieren. Danke schon mal :)



Sah aus als wäre ich schwer krank gewesen

Kommt drauf an ob du arbeitslos bist oder arbeitest 🙂
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#4207
Jul 15 2021 11:59am
Quote (atebswabdooh @ 15 Jul 2021 19:56)
Sah aus als wäre ich schwer krank gewesen

Kommt drauf an ob du arbeitslos bist oder arbeitest 🙂


was ist arbeitslos?! Ich kenne sowas nicht?

Wegen was musst du das wissen....Ernährung oder wegen den Builds?
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#4208
Jul 16 2021 05:48am
Am Wochenende starten einige deutsche Athleten in Portugal

Einfach mal bei Team Andro oder YouTube Repone schauen
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#4209
Jul 18 2021 07:56am
Steve Benthin leider nur 2.
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#4210
Jul 18 2021 10:21am
Quote (Heineken @ 15 Jul 2021 19:59)
was ist arbeitslos?! Ich kenne sowas nicht?

Wegen was musst du das wissen....Ernährung oder wegen den Builds?


jetzt erst dein bild gesehen
was da passiert?

vom specki zum Ecki
not bad
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