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#4191
Nov 30 2009 07:27am
Quote (ImAuftragGottes @ 30 Nov 2009 14:27)
indem ich Musik auf der Hinfahrt höre .. ;)

http://www.youtube.com/watch?v=1c2xNJ9HDIg

Heute mein komplettes Sportzeug vergessen, jetzt geh ich heute eine Stunde früher und kauf mir neues ...


^^ sowas motiviert dich :P ?
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#4192
Nov 30 2009 07:31am
Quote (clonefish @ Nov 30 2009 01:27pm)
^^ sowas motiviert dich :P ?


Musik motiviert mich sowas von ... ^^

Allgemein Sport, weiss nicht wann ich das letzte mal auf Sport verzichtet habe. Wenn es nicht kontraproduktiv wäre würde ich noch bei dem sch**** Wetter joggen gehen .. :D

This post was edited by ImAuftragGottes on Nov 30 2009 07:33am
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#4193
Nov 30 2009 07:43am
Quote (ImAuftragGottes @ 30 Nov 2009 14:31)
Musik motiviert mich sowas von ... ^^

Allgemein Sport, weiss nicht wann ich das letzte mal auf Sport verzichtet habe. Wenn es nicht kontraproduktiv wäre würde ich noch bei dem sch**** Wetter joggen gehen .. :D


respekt :D

motiviert viel mehr
http://www.youtube.com/watch?v=mU3L2PvsFDs&feature=related

This post was edited by clonefish on Nov 30 2009 07:47am
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#4194
Nov 30 2009 08:05am
Quote (clonefish @ Nov 30 2009 01:43pm)
respekt :D

motiviert viel mehr
http://www.youtube.com/watch?v=mU3L2PvsFDs&feature=related


Naja .. ich verfolge nicht die Ziele vom Bodybuilding, nach dem Motto gut aussehen aber nix dahinter .. ;)

Jedoch Respekt allen die es durchziehen und die nötige Disziplin haben.
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#4195
Nov 30 2009 08:09am
Quote (ImAuftragGottes @ 30 Nov 2009 15:05)
Naja .. ich verfolge nicht die Ziele vom Bodybuilding, nach dem Motto gut aussehen aber nix dahinter .. ;)

Jedoch Respekt allen die es durchziehen und die nötige Disziplin haben.


^^ mir fehlt gerad hart motivation um ins fitti zu fahren..^^ überleg gerad ob ich gar net geh...^^
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#4196
Nov 30 2009 08:43am
Quote (doldi @ Nov 30 2009 07:26am)
was haltet ihr von weight gainern?
oder  kennt wer nen shake der bis zu 1000-2000kcal enthält?,
leide atm an appetitlosigkeit und kann null aufbauen bin bei ca 2000-2500kcal und des nur mit mühe und not
nehme nur 0,1kg die woche zu und ich glaub des is auch nur ne kleine wassereinlagerung

Bitte hier posten oder mich mal pmen


Niemals Weightgainer, ist in den meisten Fällen einfach purer Zucker.
Tut mir leid, aber wer sein Geld für Gainer verschwendet hat sie nicht mehr alle.
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#4197
Nov 30 2009 08:56am
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#4198
Nov 30 2009 09:21am
bringt es was wenn man 7 tage ganzkörpertraining macht ?
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#4199
Nov 30 2009 09:22am
Quote (LaraMausi @ Nov 30 2009 04:21pm)
bringt es was wenn man 7 tage ganzkörpertraining macht ?


was verstehst du unter "ganzkörpertraining"? :D

Kenn da auch gutes ganzkörpertraining ^^ XD
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#4200
Nov 30 2009 09:24am
Quote (LaraMausi @ 30 Nov 2009 17:21)
bringt es was wenn man 7 tage ganzkörpertraining macht ?


wenn du meinst, dass man jeden tag den ganzen körper trainiert, dann nein!
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