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#4181
Oct 9 2010 01:37pm
Quote (xyan @ Oct 9 2010 09:28pm)
http://www.musclegym.de/content/2009/09/05-Kraftraum.jpg

bild von meinem studio
ist eig top, gibt zumindest kein geileres für bb, sonst nur so fitness first platinum etc ^^


<_<
Das sieht ma geil aus :thumbsup:
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#4182
Oct 9 2010 02:50pm
asche über mein haupt, ich gönn mir grad nen kühler budweser oh noes...1 woche train fürn arsch :(
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#4183
Oct 10 2010 02:14am
bei meinem Fitnesscenter ist alles da kh bis 50kg (was für ne ganze Weile reichen wird)
und sehr nice für bb da wir nur 5laufbänder haben sind dort nur pumper angemeldet die auch alle korrekt sind
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#4184
Oct 10 2010 02:28am
Quote (bierhefe @ Oct 9 2010 10:50pm)
asche über mein haupt, ich gönn mir grad nen kühler budweser oh noes...1 woche train fürn arsch :(


omg du vollidiot! wieviel kilo hast du abgenommen? 5kg? 10kg? 20kg?

This post was edited by OTT0 on Oct 10 2010 02:30am
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#4185
Oct 10 2010 04:08am
Quote (bierhefe @ 9 Oct 2010 19:43)
grad re vom train und war super...185kg kh geschafft, neuer personal record :P - jahresziel von 200 ist nicht mehr weit weg


:O
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#4186
Oct 10 2010 05:49am
Ich mach lieber Hyperextensions, gibt auch krass Kraft im Rücken, prudah.
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#4187
Oct 10 2010 10:10am
Quote (LikeCandy @ Oct 10 2010 12:49pm)
Ich mach lieber Hyperextensions, gibt auch krass Kraft im Rücken, prudah.


hyperextensions sind nichts schlechtes
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#4188
Oct 10 2010 11:16am
Quote (WalkinTall @ 10 Oct 2010 18:10)
hyperextensions sind nichts schlechtes


Sagte der Krüppel, der schon mit 16 kein KH mehr machen kann.
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#4189
Oct 10 2010 11:34am
heute 150 kg bd
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#4190
Oct 10 2010 11:37am
Quote (kraftopi @ 10 Oct 2010 19:34)
heute 150 kg bd


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