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#41111
Apr 24 2013 04:40am
Quote (Pellit @ 24 Apr 2013 08:21)
ey seh ich das richtig:
wenn ich keine "carbs" fress verlier ich masse oder XD
sagt mal


nö.
wennn du ein kaloriendefizit aufbaust, verlierst du masse.
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#41112
Apr 24 2013 04:42am
heute morgen beim vadda eskalhirt früstügg dies daz..

foll legga XD egal, hab so diet in moment ich sag einfach jo frühstügg 1000 kilogramm kalohrin und fertik XDDD
dan rest tag einfach nur noch zwei1000 so einfach gets XDD dan drei1000 noch dasu wegn trehning dies daz und fertik is kahlorin dehfizieht

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#41113
Apr 24 2013 04:52am
hatte bday! also was los ey XDDD isch mahl elauhpt XDDD
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#41114
Apr 24 2013 05:10am
Quote (WalkinTall @ Apr 24 2013 10:52am)
hatte bday! also was los  ey XDDD isch mahl elauhpt XDDD


alles gute und gute gains!
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#41115
Apr 24 2013 05:11am
rischte isch vadda auz XDDDD tehaix
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#41116
Apr 24 2013 05:13am
Quote (WalkinTall @ Apr 24 2013 11:11am)
rischte isch vadda auz XDDDD tehaix


aso XD dachte du hast b day XD
EGAL SAG IHM ER SOLL PREIT WERDEN WIE DER SOHN HÜA



http://www.youtube.com/watch?v=k5QMrTO1zXc
rip beste mann

This post was edited by kxyor on Apr 24 2013 05:23am
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#41117
Apr 24 2013 06:05am

bester mann

This post was edited by Numberwanx on Apr 24 2013 06:05am
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#41118
Apr 24 2013 06:20am
Quote (Numberwanx @ 24 Apr 2013 14:05)
http://d24w6bsrhbeh9d.cloudfront.net/photo/5491877_460s_v1.jpg
bester mann




da soll er 15 sein.
schaut so extrem surreal aus.
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#41119
Apr 24 2013 06:24am
Quote (WalkinTall @ Apr 24 2013 12:11pm)
rischte isch vadda auz XDDDD tehaix


alels gude bruda nahctraglich
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#41120
Apr 24 2013 06:47am
jungs hab jetzt paar monate nich trainiert gehabt.
seit 3 wochen wieder langsam reinarbeiten
aber ich bin körperlich gar nicht mehr belastbar. ist das weil ich so stark abgenommen hab? waren sicher 8-9 kilo die ich verloren habe
nach 3 oder 4 übungen schon schwindel und übelkeit.. ist doch nicht normal sowas :/
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