nur pain, no gehen

an die bblers die ne reis alternative wollen

quinoa

bester mann sag ich euch bester mann

ist kein troll, bin schon immer ein vielfraß gewesen, deswegen auch kein sixpack XD



klar, esse alles was vor mir steht XD

was is das

je 100 g:
Energie:1434 kJ (343 kcal)
Wasser 12,7 g
Eiweiß 13,8 g
Fett 5,0 g
Kohlenhydrate 58,5 g
davon Ballaststoffe 6,6 g
Mineralstoffe 3,3 g

Reis:
Energie: 1460 KJ (350 kcal)
Wasser 12,9 g
Eiweiß 6,8 g
Fett 0,6 g
Kohlenhydrate 77,8 g
Ballaststoffe 1,4 g
Mineralstoffe 0,5 g

schmeckt ganz anders, hat ne andere konsistenz, aber imo echt lecker


This post was edited by Deschain on Mar 26 2013 02:05am

für aufbau bestimmt gut zur alternative
gut zu wissen ty

Leute wer nimmt von euch Eiweiß Shakes?? und welche wenn ich fragen darf benutze momentan die von HyPro

jo bin grad auf eine basische ernährung umgestiegen..... ist nicht das gelbe vom ei, wortwörtlich, aber auch nicht schlecht

man isst halt vegan XD kartoffeln, obst, gemüse, sonnenblumenkerne, mandeln und eben auch so sachen wie das quinoa

ich mach das weil mein körper potentiell total übersäuert ist durch zu viel pute und reis, milchprodukte, shakes etc
am wochenende hab ich allerdings geschummet und burger und asiatisch gefressen XD

This post was edited by Deschain on Mar 26 2013 02:13am

alles wirklich alles geht verloren

Und was sind die Auswirkungen eines übersäuerten Körper bzw einem basischen? Oder wie stellt man das fest?