was kann ich machen damit ich mehr klimmzüge schaffe? ich tuh mich da irgendwie richtig schwer.
habe bereits bei mcfit klimmzüge mit gegengewicht gemacht, ich schaffe einfach kein fortschritt.

gibt solche maschinen wo du quasi was von deinem körpergewicht ablegst und mit zb 3/4 ziehst

oder suchst dir nen partner der dich leicht hochdrückt, finde das bringt fortschritte beim ziehen

nn son kack
wenn du zu lauchig bist einfach negative klimmzüge

wer von euch ist denn alles bei der fibo da dieses jahr?

ich, lan.

tam am

will auf jeden fall hin, is aber noch unsicher obs klappt xd

will auch hin aber hab genau an den wochenende schon was vor -.- evt klappts aber

nix ist wichtiger als bodybuilding du lappen

wichtiger als nabelschnur und licht ist nur gewicht