hier ging es darum, dass rnd mit seinen utopischen werten müll labert ( 8kg mm in 6 monaten)
und du unterstützt seine aussage, weil du auch ez 20-30kg aufbauen kannst
und dann schreibste, dass es mit insulin kein problem ist
das ergibt keinen sinn weil rnd kein insulin nimmt
Quote (Rnd @ Mar 5 2013 10:22pm)
Also ich denke gut aufgebaut
1,86 groß
Semptember 2012 - 92,5 Kg - 17,2% KFA
Heute 2013 - 103,1 Kg - 18,2% KFA
und bis juni will ich auf 10-12%kfa runter
bin gespannt ob ich das schaffe
Quote (centiness666 @ Mar 6 2013 04:56am)
ne der labert nur wieder xD
wenn er jetzt von 60kg auf 70kg aufgebaut hätte, wärs noch glaubhaft aber von 92kg auf 103kg, da muss man schon extrem viel essen, sieht man ja bei kev 5k kcal+
Quote (Rene01 @ Mar 6 2013 11:22pm)
ich könnte mich so easy von 90 auf 110 oder 120 hochfressen
derbe easy
man muss nur wollen HUÄ!!!
Quote (Rene01 @ Mar 7 2013 12:00am)
wenns doch nur typ 2 wär
insulin reicht easy zum aufbau da achtet niemand auf deinen körpertyp xDDDDDDDdu bist ein wahrer flieger
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