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May 21 2014 11:15am
Quote (TimoFa @ May 21 2014 01:29pm)
Bei den Shakes gehen Eure Meinungen ja ganz schön auseinander.
Also ich finde sie helfen mir. Immerhin hab ich Fortschritte gesehen.

Also, schnoig2, die Shakes sind von Scitec (Beef Isolate) und ESN (ISO Hardcore Whey)

Wie gesagt ich bin für Kritik offen, aber diese sollte vllt. auch konstruktiv sein..
Ich werde die Tage alles mal überschlagen.

Täglichen Bedarf ausrechnen -500kcal
Mehr Gemüse
...
..
.


und woher weißt du, dass es an den shakes lag?
im besten falle haben die dich einfach in nen überschuss katapultiert
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May 21 2014 11:30am
Quote (Deschain @ May 21 2014 03:59pm)
duden sagt der oderdas
hast meinen horizont trotzdem erweitert, noch nie jemanden "das ketchup" sagen hören xddd


würde auch immer der ketchup sagen

"kannst du mir mal eben den ketchup geben brudah?"

"könntest du mir mal eben das ketchup anreichen bevor ich dir deinen schwanz lutsche?"
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May 21 2014 11:31am
das ketchup hört sich genauso scheiße wie die nutella an
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May 21 2014 11:32am
Quote (AemKei @ May 21 2014 07:31pm)
das ketchup hört sich genauso scheiße wie die nutella an


jo eben. richtige wortvergewaltiger
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May 21 2014 11:44am
Quote (Rene01 @ May 21 2014 05:10pm)
normale stats

geschmack muss dann klären


klar, wollte ja nicht darauf hinaus dass es andere stats hat.
sondern da hier einige reis tag für tag essen (ich z.b), warum dann nicht den besten (vom geschmack) und kontrolliertesten reis (von der hygiene)?

reicht schon dass wir beschissenes fleisch täglich essen.

1.5€ für besten reis dieser erde pro 500g, würde nicht lange drüber nachdenken.
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May 21 2014 11:51am
Quote (uhuu @ May 21 2014 07:44pm)
klar, wollte ja nicht darauf hinaus dass es andere stats hat.
sondern da hier einige reis tag für tag essen (ich z.b), warum dann nicht den besten (vom geschmack) und kontrolliertesten reis (von der hygiene)?

reicht schon dass wir beschissenes fleisch täglich essen.

1.5€ für besten reis dieser erde pro 500g, würde nicht lange drüber nachdenken.


wo gibts den denn?

mein 0,40€ reis schmeckt mir aber auch sehr gut xD
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May 21 2014 11:55am
Quote (LaGraciosa @ May 21 2014 05:51pm)
wo gibts den denn?

mein 0,40€ reis schmeckt mir aber auch sehr gut xD


da: http://www.amazon.de/TILDA-PURE-BASMATI-Basmatireis-Packung/dp/B0044WS7Z0/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1400694766&sr=8-1&keywords=tilda+reis

40 cent wtf alter, woher kriegst du denn sowas? selbst hier im rewe kostet der günstigste 1€ pro 500g, aber das ist dann wirklich abfall und man muss den mindestens 10x waschen...
bzgl waschen: tilda reis muss nicht gewaschen werden, der ist komplett sauber. das einzige was ihr damit bewirken würdet, wäre die stärke loszuwerden die typischer weise am reis klebt. ich wasche jedenfalls nicht. bei so billig reis würde ich bedenken haben.

hier auch mal interessant, obwohl mich GI whatever kein bisschen interessiert:

"Whereas standard long grain rice raises your blood sugar levels very fast (followed by just as abrupt a fall), the unique structure of the Pure Basmati rice grain means it is more slowly digested and causes only relatively gentle rises and falls in your blood sugar. It is therefore described as having a low to medium glycaemic index, or GI."


bin reis-profi, war mal mit ner halb inderin/perserin zusammen und ihre mutter hat mich sowas von fertig gemacht als sie mich mal mit unclebens hat kochen sehen.
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May 21 2014 12:04pm
Quote (uhuu @ 21 May 2014 18:55)
da: http://www.amazon.de/TILDA-PURE-BASMATI-Basmatireis-Packung/dp/B0044WS7Z0/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1400694766&sr=8-1&keywords=tilda+reis

40 cent wtf alter, woher kriegst du denn sowas? selbst hier im rewe kostet der günstigste 1€ pro 500g, aber das ist dann wirklich abfall und man muss den mindestens 10x waschen...
bzgl waschen: tilda reis muss nicht gewaschen werden, der ist komplett sauber. das einzige was ihr damit bewirken würdet, wäre die stärke loszuwerden die typischer weise am reis klebt. ich wasche jedenfalls nicht. bei so billig reis würde ich bedenken haben.

hier auch mal interessant, obwohl mich GI whatever kein bisschen interessiert:

"Whereas standard long grain rice raises your blood sugar levels very fast (followed by just as abrupt a fall), the unique structure of the Pure Basmati rice grain means it is more slowly digested and causes only relatively gentle rises and falls in your blood sugar. It is therefore described as having a low to medium glycaemic index, or GI."


bin reis-profi, war mal mit ner halb inderin/perserin zusammen und ihre mutter hat mich sowas von fertig gemacht als sie mich mal mit unclebens hat kochen sehen.



hab bisher nie meinen reis gewaschen

im heißen wasser erledigt sich die reinigung von selbst


:)
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May 21 2014 12:06pm
Quote (Rene01 @ May 21 2014 06:04pm)
hab bisher nie meinen reis gewaschen

im heißen wasser erledigt sich die reinigung von selbst


:)


ja, denke auch nicht dass sonderlich viel dreck übrig bleibt nachdem es bei 100° gekocht wurde.
trotzdem ein schönes gefühl wenn man weiß dass der reiß aus einer bonzen gegend kommt wo alles tiptop ist :-D
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May 21 2014 12:12pm
Quote (uhuu @ 21 May 2014 19:06)
ja, denke auch nicht dass sonderlich viel dreck übrig bleibt nachdem es bei 100° gekocht wurde.
trotzdem ein schönes gefühl wenn man weiß dass der reiß aus einer bonzen gegend kommt wo alles tiptop ist :-D



darauf wollte ich hinaus :D
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