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#38181
Feb 21 2013 01:56pm
Quote (Str1ke @ 21 Feb 2013 19:16)
er trainiert schließmuskel auf masse


sieht man ja now
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#38182
Feb 21 2013 01:57pm
pull heute
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#38183
Feb 21 2013 01:59pm
Hallo , fester Bestandteil meines EP sind mind. 300g Reis am Tag. Manchmal tue ich mich noch ein wenig schwer haufenweise Reis reinzuschauffeln, so kam ich heute zu dem spontanen Entschluss 150g ungekochten Reis zu trinken. Es hat erstaunlich gut funktioniert!! Meine Frage ist natürlich jetzt, ob es vllt. iwelche Nacheile bzw Probleme nach sich ziehen kann (z.B. Verdauungstechnisch).
Habt Ihr es auch schon mal ausprobiert? Freue mich über informative Antworten. Viele Grüße!



lol
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#38184
Feb 21 2013 02:03pm
Quote (ArianaGrande @ 21 Feb 2013 20:59)
Hallo , fester Bestandteil meines EP sind mind. 300g Reis am Tag. Manchmal tue ich mich noch ein wenig schwer haufenweise Reis reinzuschauffeln, so kam ich heute zu dem spontanen Entschluss 150g ungekochten Reis zu trinken. Es hat erstaunlich gut funktioniert!! Meine Frage ist natürlich jetzt, ob es vllt. iwelche Nacheile bzw Probleme nach sich ziehen kann (z.B. Verdauungstechnisch).
Habt Ihr es auch schon mal ausprobiert? Freue mich über informative Antworten. Viele Grüße!



lol


irgendwo auf andro gabs dazu mal einen thread. is schon ne weile her. voll die dämliche idee. manchmal frag ich mich, wie leute auf sowas kommen. iss lieber ne handvoll nüsse, da haste die gleichen kcal aber mit ordentlichen nährwerten und micro-/macronährstoffen.

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#38185
Feb 21 2013 02:04pm
Quote (Brainwormd2 @ Feb 21 2013 08:03pm)
irgendwo auf andro gabs dazu mal einen thread. is schon ne weile her. voll die dämliche idee. manchmal frag ich mich, wie leute auf sowas kommen. iss lieber ne handvoll nüsse, da haste die gleichen kcal aber mit ordentlichen nährwerten und micro-/macronährstoffen.


er will wohl die KH aus dem reis .... keine fette


dann lieber kochen, trocknen, in mixxer, mit wasser exen

This post was edited by ArianaGrande on Feb 21 2013 02:05pm
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#38186
Feb 21 2013 02:50pm
rügge
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#38187
Feb 21 2013 02:51pm
sehen und sterben
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#38188
Feb 21 2013 03:00pm
riegel
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#38189
Feb 21 2013 11:10pm
Heute schulter explodieren lassen FUCK YEAH
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#38190
Feb 22 2013 01:50am
haha ich auch Schulter nacken
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