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Sep 20 2010 06:49am
Scheissssssseeeeeeee, fusss umgeknickt im sportunterricht-.- kann ned mehr laufen:'(
Kein pump ;( noooooo



Ach, wartet, kann eh schon seit 3 1/2 monaten nich mehr b)
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Sep 20 2010 07:18am
Hey
darf ich creatinpulver in meinem cafe hinzugeben?!

This post was edited by yaRakVeli on Sep 20 2010 07:18am
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Sep 20 2010 07:19am
Quote (yaRakVeli @ 20 Sep 2010 15:18)
Hey
darf ich creatinpulver in meinem cafe mischen?!


musst du den cafe fragen, was er davon hält. ansich finde ich entwässernden cafe + wasserziehendes creatin nicht grade klug.
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Sep 20 2010 07:26am
In keinem Thread im ganzen Gersub wird soviel getrollt wie hier.
Damit ist bestätigt.

Trainierende haben einen an der Waffel.

Quote (yaRakVeli @ 20 Sep 2010 15:18)
Hey
darf ich creatinpulver in meinem cafe hinzugeben?!


Espresse sollte klargehen, teilweise auch cappucino, kommt aber ganz auf das Creatin an.
Kaffe solltest du definitiv meiden!

Sofortiger Herzstillstand kann in Verbindung mit Creatin eintreten, äußerste Vorsicht ist geboten!

This post was edited by crackred on Sep 20 2010 07:28am
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Sep 20 2010 07:32am
ist das gut?!
habe das hier
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Sep 20 2010 07:32am
So, ich geh jetzt ne Runde am Boxsack trenieren!
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Sep 20 2010 07:33am
Quote (yaRakVeli @ 20 Sep 2010 15:32)
ist das gut?!
habe das hier
http://www.big-zone.de/images/stories/produkte/bzpurecreatin.jpg


ja ist wirklich krasses Zeug.
Ich hab in einer Kur 12 Kilo zugenommen, wovon 6 Kilo Muskelmasse war.
Das Restwasser ging nach der Kur langsam zurück.

Eigentlich brauchst du garnicht mehr zu trainieren wenn du dieses Zeug nimmst, einmal die Woche reicht vollkommend aus.
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Sep 20 2010 07:34am
Quote (crackred @ Sep 20 2010 02:33pm)
ja ist wirklich krasses Zeug.
Ich hab in einer Kur 12 Kilo zugenommen, wovon 6 Kilo Muskelmasse war.
Das Restwasser ging nach der Kur langsam zurück.

Eigentlich brauchst du garnicht mehr zu trainieren wenn du dieses Zeug nimmst, einmal die Woche reicht vollkommend aus.


troll oder ORLY?!
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Sep 20 2010 07:34am
Quote (yaRakVeli @ Sep 20 2010 02:34pm)
troll oder ORLY?!


....
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Sep 20 2010 07:35am
Quote (yaRakVeli @ 20 Sep 2010 15:34)
troll oder ORLY?!


:mellow:
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