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#3541
May 9 2014 12:22am
Quote (r3xxor @ 9 May 2014 07:19)
will ejtzt net deine kochskills angreifen xD
aber das is ja ma sau wenig arbeit. Einfacher gehts fast nicht :D
du brauchst ein topf in den du alles rein ballerst...
ob du jetzt gemüse an brätst oder noch fleisch und anderen scheiss in den topf schmeisst :D

sieht episch aus.. werde es nachkochen xD
fleisch im topf anbraten geht klar, ja?


Sag ich ja, ist größtenteils alles nur zusammen schmeißen :)
Na klar... Einfach Topf gut heiß werden lassen, bisschen Öl und dann rein mit den Jungs. Geht gut



Gestern schön Push... Heute ist dann Pull dran. Freu mich schon. Mache heute nur nen kurzen Tag auf der Arbeit!
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#3542
May 9 2014 12:25am
Quote (r3xxor @ 9 May 2014 08:19)
will ejtzt net deine kochskills angreifen xD
aber das is ja ma sau wenig arbeit. Einfacher gehts fast nicht :D
du brauchst ein topf in den du alles rein ballerst...
ob du jetzt gemüse an brätst oder noch fleisch und anderen scheiss in den topf schmeisst :D

sieht episch aus.. werde es nachkochen xD
fleisch im topf anbraten geht klar, ja?


mir reicht es echt schon an arbeit, wenn ich mir mal paprika kleinschneiden muss XDDDD

heute ziehen
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#3543
May 9 2014 12:27am
Na okay ich koche eigentlich ganz gerne

Maik wie läuft Diät?
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#3544
May 9 2014 12:29am
Quote (EmmaWatson @ May 9 2014 06:25am)
mir reicht es echt schon an arbeit, wenn ich mir mal paprika kleinschneiden muss XDDDD

heute ziehen


Mein alter Trainingspartner ist auch so drauf wie du.
Der isst seit 3 Jahren nur Hähnchen mit Reis, weder Soße, sonst noch irgendwas. Selbst kein Gemüse da es ihm zu lange dauert.
Ich würde verrückt werden ständig ohne Geschmack zu essen.

This post was edited by uhuu on May 9 2014 12:29am
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#3545
May 9 2014 12:29am
Quote (EmmaWatson @ 9 May 2014 08:25)
mir reicht es echt schon an arbeit, wenn ich mir mal paprika kleinschneiden muss XDDDD

heute ziehen


hm okay^^
Quote (EvilReaper @ 9 May 2014 08:27)
Na okay ich koche eigentlich ganz gerne

Maik wie läuft Diät?


joa wie gesagt koche meist einma mit bissel mehr aufwand und dann wieder 3 tage nicht^^
joa läuft ganz gut.. bin halt net sooo krass verbissen weil is ja keine wk diät etc^^
aber hab schon 10 kg unten. morgen wiegen und ma schauen was die woche so gebracht hat :D

gestern 7 min auf stair master gewesen und 5 aufwärm sätze gemacht, dann deadlift.. bis dahin waren beine soweit warm, dass ich mit kater trainieren konnte :D

Quote (r3xxor @ 8 May 2014 14:14)
mache mir immer kuchen draus oder waffeln ^^
kannst auch in mikro stellen bekommst auch was "festes" raus :D

beste leben
im büro erzählen dass du auf diät bist und dann erstmal 4 waffeln oder 1/3 kastenkuchen essen xD





This post was edited by r3xxor on May 9 2014 12:34am
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#3546
May 9 2014 12:31am
Quote (uhuu @ 9 May 2014 08:29)
Mein alter Trainingspartner ist auch so drauf wie du.
Der isst seit 3 Jahren nur Hähnchen mit Reis, weder Soße, sonst noch irgendwas. Selbst kein Gemüse da es ihm zu lange dauert.
Ich würde verrückt werden ständig ohne Geschmack zu essen.


gemüse mache ich mir auch nur manchmal XDDD
hab auch immer noch keinen reiskocher, sobald ich den habe ist alles gut
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#3547
May 9 2014 12:35am
Quote (EmmaWatson @ 9 May 2014 08:31)
gemüse mache ich mir auch nur manchmal XDDD
hab auch immer noch keinen reiskocher, sobald ich den habe ist alles gut


reiskocher schlimmste anschaffung wo gibt...
kannst geld auch mir geben, ich geb dir reis ab wenn ich koche^^
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#3548
May 9 2014 12:40am
Quote (r3xxor @ 9 May 2014 08:35)
reiskocher schlimmste anschaffung wo gibt...
kannst geld auch mir geben, ich geb dir reis ab wenn ich koche^^


mre meinte ist gude XD

sind das die waffeln, die du meintest?
einfach die scheiße zusammenrühren und ins waffeleisen sachste?
das würde ich auch noch grade so machen XD

eben rührei güfrühstückt
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#3549
May 9 2014 12:43am
Quote (EmmaWatson @ 9 May 2014 08:40)
mre meinte ist gude XD

sind das die waffeln, die du meintest?
einfach die scheiße zusammenrühren und ins waffeleisen sachste?
das würde ich auch noch grade so machen XD

eben rührei güfrühstückt


hatte auch ma einen
nix is einfacher und leichter zu handhaben wie im topf zu kochen^^

ehm jo das sind die.. schmecken halt nach nix und sind net süß
aber das auge isst mit und sieht besser aus und schmeckt a besser wie ne pampe aus flocken whey und eiern xD
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#3550
May 9 2014 12:45am
Quote (r3xxor @ 9 May 2014 08:43)
hatte auch ma einen
nix is einfacher und leichter zu handhaben wie im topf zu kochen^^

ehm jo das sind die.. schmecken halt nach nix und sind net süß
aber das auge isst mit und sieht besser aus und schmeckt a besser wie ne pampe aus flocken whey und eiern xD


mir ist echt egal, dass es nach nichts schmeckt ^^
hauptsache macht satt und schmeckt nicht scheiße, so wie fisch

werde mir das heute oder morgen mal machen und berichten
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