das hier xD
gucke dann immer ganz neidisch auf euer essen

This post was edited by ArianaGrande on May 8 2014 06:05am

die pfanne reicht für 2 tage
gemüse auch locker für 2 tage
nudeln hab ich 4 tage vorgekocht
frühstück auch 3 tage
bin auch n fauler mensch
einma groß kochen und dann hast ruhe^^



this und jenes
hab dieses jahr glaub noch kein huhn gegessen xD
bzw wissentlich für mehrere tage vorgekocht^^

frühstück vorkochen? was isst du denn da ?
ich hau mir morgens den classic shake rein
banane
haferflocken
bissl whey
leinöl
leinsamen
paar mandeln

alternativ nudeln mit rührei und gemüse

75g haferflcoken
3 eier
10 g weizenkleie
30g whey
wasser


3 fache menge, dann haste n "teig"
entweder früchte rein und in ne kuchenform und in backofen oder einfach teig ins waffeleisen xD
zack np^^

keine schlechte idee, werde ich mir merken

mache mir immer kuchen draus oder waffeln ^^
kannst auch in mikro stellen bekommst auch was "festes" raus

beste leben
im büro erzählen dass du auf diät bist und dann erstmal 4 waffeln oder 1/3 kastenkuchen essen xD

This post was edited by r3xxor on May 8 2014 06:15am

geil XDDDD
kann man sich ja sogar mitnehmen für zwischendurch
rexxor chefkoch

true dat xDDDD


hahahahahaha xD
well done sir, well done^^

Klingt aufwändiger als es ist... Im Prinzip schmeißt du ja auch alles nur in den Pott und lässt es vor sich hin köcheln.
Ich muss nur mein Essen bisschen variieren, da meine Freundin meistens mit isst und abkotzt, wenn es jeden Tag Pute mit Reis gibt