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Jun 6 2019 03:20pm
Quote (Plaxic @ Jun 5 2019 09:06pm)
habe vor kevin jeglichen respekt verloren
wie scheisse der natural ausgesehen hat xdddd


mit 10? oder wann war er bitte mal natural xDDDD


This post was edited by Lhyn on Jun 6 2019 03:21pm
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Jun 7 2019 06:54am
Quote (Lhyn @ 6 Jun 2019 23:20)
mit 10? oder wann war er bitte mal natural xDDDD


??? der war natty bis er mitm herr fertig war
und hat doch letztens erst pics gezeigt wie er da ausgesehen hat
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Jun 8 2019 03:05pm
wollte doch mal jmd waden bilden
Schuhe sind meine cardio schuhe hab die anderen daheim vergessen





und noch beine
jetzt erstmal 1 woche pause urlaub und dann mit diät loslegen xD




This post was edited by Rnd on Jun 8 2019 03:06pm
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Jun 8 2019 03:30pm
Quote (Rnd @ Jun 8 2019 11:05pm)
wollte doch mal jmd waden bilden
Schuhe sind meine cardio schuhe hab die anderen daheim vergessen


https://www.bilder-upload.eu/upload/4055c1-1560027872.jpg


und noch beine
jetzt erstmal 1 woche pause urlaub und dann mit diät loslegen xD


https://www.bilder-upload.eu/upload/50e756-1560027867.jpg


Huäääääää
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Jun 12 2019 05:47am
total ungedeckt und der klene muss hochhüpfen...

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Jun 13 2019 02:14am


Weiter gehts :bouncy:
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Jun 16 2019 01:59am
Bin gestern so tsuparty gewesen, bei einem Mate der ziemlich krass am pumpen ist. Wollten dann Klimmzug Wettbewerb machen, hatten jedoch keine Stange in der Bude und haben daher den Türrahmen nutzen wollen.
Die ganzen pumper ofc nicht mal dran hängen können xddd

Ez gewonnen und danach noch alle mit ihren Muskelbergen über mein 8pack neidisch gewesen und mich über meinen Sport und Ernährung ausgequetscht xddd puh
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Jun 16 2019 03:13am
Quote (M4ntis @ Jun 16 2019 09:59am)
Bin gestern so tsuparty gewesen, bei einem Mate der ziemlich krass am pumpen ist. Wollten dann Klimmzug Wettbewerb machen, hatten jedoch keine Stange in der Bude und haben daher den Türrahmen nutzen wollen.
Die ganzen pumper ofc nicht mal dran hängen können xddd

Ez gewonnen und danach noch alle mit ihren Muskelbergen über mein 8pack neidisch gewesen und mich über meinen Sport und Ernährung ausgequetscht xddd puh


Der Bodybuilding Thread


Kannst du einfach aufhören hier zu Posten?

Jeder verdammt refugee der kaum fressen hat sieht ähnlich aus

This post was edited by TillSchweiger on Jun 16 2019 03:15am
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Jun 16 2019 04:23am
Quote (M4ntis @ Jun 16 2019 07:59am)
Bin gestern so tsuparty gewesen, bei einem Mate der ziemlich krass am pumpen ist. Wollten dann Klimmzug Wettbewerb machen, hatten jedoch keine Stange in der Bude und haben daher den Türrahmen nutzen wollen.
Die ganzen pumper ofc nicht mal dran hängen können xddd

Ez gewonnen und danach noch alle mit ihren Muskelbergen über mein 8pack neidisch gewesen und mich über meinen Sport und Ernährung ausgequetscht xddd puh


Hallo Mantis,

Danke für deine außerordentlich interessante und unterhaltende Geschichte. Ich freue mich über jeden Eintrag deines “ich liebe Mate, Bouldern und mein 8-Pack”-Tagebuchs.
Ich weiß aber nicht, ob du mit solchen Beiträgen nur Dilly und Co (Plaxic außen vor) triggern willst. aber letztendlich hättest du das ganze auch auf Powerlifter oder Strongmen beziehen können. Die sicherlich wesentlich stärker sind als du und trotzdem kaum mehr als eine Handvoll Klimmzüge schaffen.
Warum auch? Das ist ja auch gar nicht das Ziel des Sports. Auch wenn bouldern sehr technisch basiert ist, ist die Klimmzug Bewegung doch teilweise sehr nützlich.
Ich würde mich nicht bbler nennen, auch wenn ich 5x die Woche Pumpen gehe (Fokus trotzdem nur auf Grundübungen), aber ich würde für dich vermutlich schon in das Raster Pumper fallen. Wiege bei guter Form atm 95kg und schaffe ~30 Klimmis mit aushängen.

Aber dass du Lauch mit deinen 78kg mehr schaffst als deine 120kg Hybridoxxenfreunde dann kannst du dir nicht mal in PoE was davon kaufen. Versuch doch einfach mal 250kg zu heben :)

Hochachtungsvoll
Ralf Sättelle und Karl Ess

tldr: gehe seit Jahren 3x die Woche trainieren und würde dich easy fertig machen
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Jun 16 2019 04:33am
Quote (mRe @ Jun 16 2019 12:23pm)
Hallo Mantis,

Danke für deine außerordentlich interessante und unterhaltende Geschichte. Ich freue mich über jeden Eintrag deines “ich liebe Mate, Bouldern und mein 8-Pack”-Tagebuchs.
Ich weiß aber nicht, ob du mit solchen Beiträgen nur Dilly und Co (Plaxic außen vor) triggern willst. aber letztendlich hättest du das ganze auch auf Powerlifter oder Strongmen beziehen können. Die sicherlich wesentlich stärker sind als du und trotzdem kaum mehr als eine Handvoll Klimmzüge schaffen.
Warum auch? Das ist ja auch gar nicht das Ziel des Sports. Auch wenn bouldern sehr technisch basiert ist, ist die Klimmzug Bewegung doch teilweise sehr nützlich.
Ich würde mich nicht bbler nennen, auch wenn ich 5x die Woche Pumpen gehe (Fokus trotzdem nur auf Grundübungen), aber ich würde für dich vermutlich schon in das Raster Pumper fallen. Wiege bei guter Form atm 95kg und schaffe ~30 Klimmis mit aushängen.

Aber dass du Lauch mit deinen 78kg mehr schaffst als deine 120kg Hybridoxxenfreunde dann kannst du dir nicht mal in PoE was davon kaufen. Versuch doch einfach mal 250kg zu heben :)

Hochachtungsvoll
Ralf Sättelle und Karl Ess

tldr: gehe seit Jahren 3x die Woche trainieren und würde dich easy fertig machen


"Krass am pumpen"


Sprich 2x die Woche im Studio und statt 1200 kcal täglich nun 1500 :)
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